Alzheimers: Livsstil kan balansera riskgener
Christiane Fux studerade journalistik och psykologi i Hamburg. Den erfarna medicinska redaktören har skrivit tidningsartiklar, nyheter och faktatexter om alla tänkbara hälsoteman sedan 2001. Förutom sitt arbete för är Christiane Fux också aktiv i prosa. Hennes första kriminalroman publicerades 2012, och hon skriver, designar och publicerar också sina egna kriminalpjäser.
Fler inlägg av Christiane Fux Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.En hälsosam livsstil kan skydda mot Alzheimers. Men gäller detta också människor vars genetiska smink gör dem mer mottagliga för demens? Brittiska forskare har undersökt detta och funnit att leva sunt lönar sig - även om du har ogynnsamma gener.
"Våra resultat är spännande eftersom de för första gången visar att vi aktivt kan göra något för att balansera våra genetiska riskfaktorer", säger studieförfattaren Dr. Elzbieta Kuma från University of Exeter. För sin forskning använde hon en brittisk organisk databas: Tillsammans med kollegor utvärderade Kuma data från nästan 200 000 människor som var 60 år eller äldre. Uppgifterna inkluderade också genetisk information om deltagarna.
Riskklassificering enligt livsstil
Baserat på de tidigare kända genvarianterna som ökar risken för Alzheimers sjukdom delade forskarna upp deltagarna i grupper med låg, medelhög och hög risk för demens. Forskarna hade också information från deltagarna om deras livsstil. Forskarna betygsatte livsstilsfaktorer som rökning, balanserad kost, regelbunden fysisk aktivitet och låg alkoholkonsumtion som hälsosamma.
Trots dåliga gener, 30 procent lägre risk för demens
Under de närmaste åtta åren utvecklade 1769 studiedeltagare demens. Personer som tidigare uppgett att de följde en hälsosam livsstil var betydligt mindre benägna att bli sjuka. Som väntat visade sig kombinationen av en ohälsosam livsstil och riskgener vara särskilt förrädiska: drabbade personer hade en tre gånger högre risk för demens än deltagare med en hälsosam livsstil och inga riskgener. Risken för demens ökade också hos personer med riskgener som levde friska, men med 30 procent mindre än med kombinationen av riskgener plus en ohälsosam livsstil.
Alzheimers behöver inte vara ödet
"Den här studien ger ett mycket viktigt budskap", säger studieledare Dr David Llewellyn. "Det försvagar en fatalistisk syn på demens. Vissa människor tror att de på grund av sina gener oundvikligen kommer att utveckla Alzheimers. ”Men det har nu visats att en hälsosam livsstil kan avsevärt minska den personliga risken för demens, även om det är ogynnsamt.
Inget botemedel i sikte än
Enligt det tyska Alzheimersällskapet lever för närvarande omkring 1,7 miljoner människor med demens i Tyskland. De flesta av dem har Alzheimers. Orsakerna till sjukdomen har ännu inte klargjorts, och det finns fortfarande ingen terapi som kan stoppa eller till och med bota sjukdomen. Livsstilsfaktorer som kan fördröja eller förhindra uppkomsten av sjukdomen är därför desto viktigare.
Tagg: Sjukdomar förebyggande symptom
