Ätstörningar hos män ökar dramatiskt
Christiane Fux studerade journalistik och psykologi i Hamburg. Den erfarna medicinska redaktören har skrivit tidningsartiklar, nyheter och faktatexter om alla tänkbara hälsoteman sedan 2001. Förutom sitt arbete för är Christiane Fux också aktiv i prosa. Hennes första kriminalroman publicerades 2012, och hon skriver, designar och publicerar också sina egna kriminalpjäser.
Fler inlägg av Christiane Fux Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.Anorexi, bulimi och hetsätning: När det gäller ätstörningar tänker man först på unga kvinnor och flickor. I själva verket påverkas män också alltmer. Det visar en utvärdering av data från det kommersiella sjukförsäkringsbolaget (KKH). En fjärdedel av de yngre är nu män, tio år tidigare var det en femma.
60 procent fler unga män drabbas
Närmare bestämt mellan 2008 och 2018 ökade antalet 12 till 17-åriga pojkar och män som fick medicinsk behandling för en ätstörning med nästan 60 procent. Bland kvinnor och flickor i samma ålder var ökningen 22 procent.
En annan upptäckt som utvärderingen ger: Ätstörningar förekommer också alltmer hos män och kvinnor i medelåldern. Bland de 40 år och äldre har antalet drabbade kvinnor ökat med mer än hälften sedan 2008 (plus 54 procent) och bland män i samma ålder med nästan dubbelt (plus 96 procent).
Ätstörningar går ofta oupptäckta
Hos män och mer mogna kvinnor är ätstörningar mer benägna att förbises av miljön. Ätstörningar märks ofta inte direkt, särskilt hos män. Istället för att gå ner i vikt gör de ofta överdriven sport - till exempel beroendeframkallande styrketräning. Ju senare sjukdomen behandlas, desto svårare är det att övervinna.
Möjliga tecken på en ätstörning inkluderar:
- allvarlig viktökning eller förlust
- frekventa fluktuationer i vikt
- märkbar muskeltillväxt
- Överbetoning på fysiskt utseende
- Avvikelser i ätbeteende
- överdrivet sportigt engagemang
- Förändringar i beteende eller humör (socialt tillbakadragande, förlust av intresse, humörsvängningar, försämrad prestation i skolan)
Vad släktingar kan göra
Vänner, föräldrar eller partners bör vidta åtgärder om de känner att något är fel. Men människor med ätstörningar är ofta inte särskilt mottagliga för sådana samtal. Federal Center for Health Education ger följande råd:
- Från ett förstapersonsperspektiv, dela vilka förändringar i beteende du har märkt och varför du är orolig.
- Var öppen och förstå. Den berörda personen öppnar sig inte om han känner sig avvisad, devalverad eller missförstådd.
- Ge plats för positiva ämnen och erfarenheter som inte har med ätstörningen att göra. Vikt, figur och ätbeteende ska inte vara i fokus hela tiden. Annars känner den berörda personen sig reducerad till denna aspekt.
- Anklagelser, klander, varningar eller hot är inte till hjälp och får bara den berörda personen att dra sig tillbaka. Du bör därför avstå från att göra detta.
- Få den drabbade att känna att du finns där för dem och att den berörda personen inte är ensam. Till exempel kan du göra erbjudanden att prata.
- Motivera dina anhöriga noggrant för att söka hjälp, t.ex. på ett rådgivningscenter. Erbjud dig att följa honom.
- Uppskattar också små prestationer.
