blekhet

Tanja Unterberger studerade journalistik och kommunikationsvetenskap i Wien. 2015 började hon sitt arbete som medicinsk redaktör på i Österrike. Förutom att skriva specialtexter, tidningsartiklar och nyheter har journalisten också erfarenhet av podcasting och videoproduktion.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Med blekhet menas att det är blek, gul eller blek hud. Ofta är huden blek på grund av syrebrist i blodet. Det förekommer emellertid naturligt hos personer med ljusa hudtyper. I vissa fall är blek hud och slemhinnor (t.ex. blek tandkött) också tecken på sjukdomar (t.ex. anemi, järnbrist). Ta reda på vad som orsakar blekhet, när du ska träffa en läkare och vad som kan hjälpa mot blek hud.

Kort överblick

Orsaker till blekhet: brist på syre i blodet, sjukdomar (t.ex. anemi, järnbrist), naturlig hudfärgning hos en person

När till läkaren Om de drabbade mår bra är ingen behandling initialt nödvändig. Pallor, som inte kan förklaras och förekommer med andra klagomål, bör förtydligas av läkaren.

Behandling: Behandlingen beror på utlösningen av blekheten. Möjliga alternativ inkluderar medicinering, livsstilsjusteringar, huskurer (t.ex. växlande duschar).

Tecken: Huden är ljusare än vanligt, blekt ansikte, bleka slemhinnor (t.ex. blek tandkött, blek tunga)

Diagnos: Tala med läkare, fysisk undersökning: ögondiagnos, blodtrycksmätning, elektrokardiogram (EKG), ultraljud, magnetisk resonanstomografi (MRT)

Hur utvecklas blek hud?

Orsakerna till blekhet är många. Både sjukdomar och den naturliga pigmenteringen (färgningen) av en persons hud leder till blek hud. Den som konsekvent undviker solen är vanligtvis blekare än någon som tillbringar mycket tid i solen.

Blek hud är helt normal hos personer med ljusa hudtyper och betyder inte automatiskt att någon är sjuk. Men om huden verkar blekare än vanligt, rådfråga din läkare.

Hudblekhet förekommer bland annat:

Anemi

I de flesta fall blir huden blek när det inte finns tillräckligt med blodtillförsel till huden. En möjlig orsak till detta är brist på rött blodpigment (hemoglobin) och röda blodkroppar. Läkare talar om anemi eller anemi i detta fall. Som ett resultat får organen för lite syre. Detta manifesterar sig bland annat i att de drabbade är bleka i ansiktet och / eller slemhinnorna (t.ex. blek tandkött eller blek tunga) verkar ljusa.

Det finns olika orsaker till anemi. Många av dem är ofarliga, till exempel järnbrist eller vitaminbrist på grund av en obalanserad kost. Anemi på grund av blödning (t.ex. öppet sår, blödande magsår) är också möjligt. Andra orsaker inkluderar medfödda genetiska defekter och sjukdomar (t.ex. kroniskt njursvikt, levercirros). Det är viktigt att läkaren diagnostiserar och behandlar orsaken till anemi.

Järnbrist

En form av anemi är järnbristanemi. Järnbrist är en vanlig orsak till blek hud, särskilt bleka läppar. Järn är viktigt för absorption och lagring av syre och blodbildning i kroppen. Om det inte finns tillräckligt med järn i blodet får celler och organ för lite syre. På grund av syrebristen känner de drabbade sig ofta trötta. Deras hud är ofta blek och torr, och i vissa fall mörka ringar under ögonen och röda ögon (insidan av de nedre ögonlocken är rödaktig).

Järnbrist uppstår vanligtvis antingen genom att de drabbade tar in för lite järn via maten (t.ex. för lite kött, fisk eller baljväxter). Eller förlorar de för mycket blod från en skada eller inre blödning. Vissa läkemedel, såsom medel som hämmar magsyraproduktion (t.ex. antacida, protonpumpshämmare) hindrar också absorptionen av järn. I vissa fall leder tunga menstruationer hos kvinnor till järnbrist.

Blödning

Överdriven blodförlust är en möjlig orsak till anemi (blödande anemi) och därmed också till blek hud. Detta händer till exempel om någon skadas till följd av en olycka och tappar mycket blod som följd. Men också ihållande mindre inre blödningar (t.ex.ett blödande magsår, kolonpolyper eller hemorrojder) orsakar kronisk blodförlust som med tiden utvecklas till anemi. Människor som tappar mycket blod akut eller under en längre tid ser vanligtvis också bleka ut.

Hudsjukdomar

Ibland är blek hud synlig i cirklar runt munnen. Detta är den så kallade periorala blekheten, i folkmun kallad "mjölkskägg". Med perioral blekhet blir inte hela ansiktet blekt, bara området runt munnen (mun-haka-triangel) verkar ljusare. Perioral blekhet är bland annat ett typiskt medföljande symptom vid hudsjukdomar som neurodermatit eller skarlagensfeber.

Vitiligo, även känd som vit fläck sjukdom, är en hudförändring där vita, skarpt definierade fläckar visas på huden. Huden är dock inte blek i klassisk mening, utan snarare ljusare på vissa områden på grund av brist på hudpigmentet melanin.

Raynauds syndrom

I det så kallade Raynauds syndrom (även Raynauds sjukdom) uppstår attackliknande cirkulationsstörningar i kroppen. Typiskt för detta är att fingrarna (men inte tummen) eller tårna initialt blir bleka vitaktiga och senare blir blåa. De drabbade rapporterar ofta domningar eller smärta i de relevanta områdena. Den plötsliga förträngningen av kärlen (vasospasm) orsakas av störningar i blodkärlen, av nedsatt nervaktivitet eller av en störning i hormonbalansen. De exakta orsakerna till detta är dock i stort sett okända.

Om dina fingrar eller tår plötsligt blir bleka eller vita ska du kontrollera dem av en läkare som en försiktighetsåtgärd. För det mesta är symtomen ofarliga. I sällsynta fall finns dock en sjukdom (t.ex. åderförkalkning) bakom.

Medfödd pigmentbrist (albinism)

Albinism (lat. "Albus" för vit) är en medfödd och genetisk metabolisk störning. Det betyder att de drabbade bildar för lite eller inget melanin alls. Detta pigment är ansvarigt för vilken färg en persons hud, hår och ögon är. Ju mer melanin det finns i huden, desto mörkare blir dess färg. Människor med albinism har därför vitaktig-blek hud och ljusblont till vitt hår. Deras ögon verkar rosa eller ljusblå till ljusgrå.

Andra sjukdomar

Blek hud förekommer också med följande sjukdomar eller tecken på sjukdom:

akut illamående

känslomässiga reaktioner som rädsla
Kardiovaskulära problem som lågt blodtryck (hypotoni) eller perifer artärsjukdom (PAD kort; blodkärlen som tillför syre till ben och armar är smalare)
Chock (t.ex. plötsligt blekt ansikte på grund av överdriven blod- eller vätskeförlust eller en allergisk reaktion)
Panikattacker
Svimning (synkope)
Hypoglykemi vid diabetes mellitus
Infektioner (t.ex. influensa)
Förgiftning
Hypotermi, frostskador
Cancer såsom leukemi (blodcancer)

Om en sjukdom är orsaken uppstår ofta blek hud samtidigt som andra symtom som trötthet, bristande driv, yrsel eller andnöd.

Hur farlig är blekhet?

Blekhet är ett mycket ospecifikt symptom och förekommer i olika situationer. Om du mår bra behöver du inte oroa dig för blek hud först. Om du har andra symptom utöver blekhet, kontakta en läkare:

Om du har sett märkbart blek ut i flera dagar, eller om ett visst område av din kropp plötsligt blivit blek och / eller svullen.
Om du förutom blek hud har ytterligare symtom som andfåddhet, yrsel, smärta, mag -tarmproblem, buksmärtor, extrem trötthet, frossa eller feber.
Om din menstruation är mycket tyngre än vanligt, fortsätter ovanligt lång tid eller kommer tillbaka efter att du har haft klimakteriet länge.
Om du ser blod på avföringen eller om din avföring är svart.
Om färgen (t.ex. på grund av blod) och / eller mängden urin ändras eller om du måste kissa ovanligt ofta.
Om du hostar blod eller om din sputum ser blodig ut.
Om du kräks blod.
Om du nyligen har tappat flera kilo utan någon uppenbar anledning.

Om din baby eller ditt barn är blek men vältränad och inte har några andra klagomål, oroa dig inte först. Fråga din barnläkare eller husläkare om du är osäker.

Vad hjälper mot blek hud?

Om läkaren har hittat orsaken till den bleka huden och det faktiskt beror på en sjukdom, behandlar han den specifikt. Behandling av blekhet är alltid baserad på orsaken. Följande terapier är bland annat möjliga:

Om det finns järnbrist eller vitaminbrist kan du först försöka ändra din kost. Om detta inte är tillräckligt kommer läkaren att ordinera lämpliga preparat (t.ex. kapslar, tabletter, infusioner).
Om du har lågt blodtryck (arteriell hypotoni), försök få igång din cirkulation genom att träna mer, träna och dricka tillräckligt.
Läkaren behandlar infektioner med läkemedel som bekämpar patogenen (t.ex. antibiotika mot bakteriella infektioner).
Om cirkulationsstörningar på grund av förminskade blodkärl i benen (t.ex. PAD) är orsaken till den bleka huden kan gåträning (t.ex. gå i gångtempo i minst 30 minuter minst tre gånger i veckan) hjälpa. Om symtomen är allvarliga kan medicinering och eventuellt kärlkirurgi vara nödvändig. Om du röker, försök sluta.
Om blodförlust i magsår eller tarmsår är ansvarig för blekheten, tar läkaren vanligtvis bort dem som en del av en gastroskopi eller koloskopi. Blödande kärl, t.ex. i matstrupen (varicer) eller hemorrojder, kan också utplånas (skleroterapi) eller klämmas av (ligatur).
Om personen är blek på grund av allvarlig blodförlust eller allvarlig anemi kan kortvariga blodtransfusioner vara nödvändiga.
Om andra allvarliga sjukdomar är orsaken till blekheten (t.ex. cancer, njursvikt), kommer läkaren att behandla dem i enlighet med detta.

Ta järn- eller vitamintillskott och andra mediciner först efter att ha rådfrågat din läkare. Han kommer att övervaka intaget och kontrollera det regelbundet (t.ex. med hjälp av blodprov)!

Huskurer

Du kan prova några stödjande huskurer för din bleka hud. Dessa ersätter dock inte din doktors diagnos och behandling av blekhet. Exempel på huskurer för blekhet inkluderar:

Scrubs: Använd scrubs en eller två gånger i veckan för en rosigare, mer levande hy.
Hudvård: Tillräcklig fukt är viktigt för en rosig hy och frisk hud. Du bör därför lita på produkter som innehåller urea eller hyaluronsyra, särskilt under den kalla årstiden.
Omväxlande varma och kalla duschar (Kneipp -behandlingar): de som växlar mellan varma och kalla duschar stimulerar blodcirkulationen på grund av temperaturskillnaden. Detta piggar upp huden och gör den rosa.
Bastubad: Gå till bastun regelbundet. Värmen gör att blodkärlen expanderar. Detta kommer att ge din gula och bleka hud en rosa färg igen.
Hudborstning: På morgonen, massera ansiktshuden med en mild borste. Detta ger dig en frisk spolning av kinderna på några sekunder.

Hälsosam livsstil

Justera din livsstil om en ohälsosam livsstil kan utlösa din blekhet. Ät en hälsosam och balanserad kost (mycket frukt och grönsaker, lite fett och socker). Få regelbunden träning (cirka 30 minuter om dagen, men minst 2,5 timmar i veckan). Se till att du dricker tillräckligt (cirka 1,5 till 2 liter per dag), helst kranvatten, mineralvatten, te och utspädd fruktjuice. Drick inte alkohol eller drick bara små mängder. Få tillräckligt med sömn (cirka sju till åtta timmar per natt). Undvik stress och sluta röka om det behövs.

Hur uttrycker sig blek hud?

Blekhet i ansiktet (blek hy) brukar kännas igen vid första anblicken. Huden verkar blek och har en mycket rättvis hy. Personer med ljus hudtyper har naturligt blek hud. Det finns ingenting att oroa sig för. Om blekheten är onormal är andra delar av kroppen ofta mycket bleka, till exempel munslemhinnan, tandköttet, tungan, insidan av de nedre ögonlocken, händerna, fingrarna, tårna, armarna och / eller ben. Beroende på orsaken kan blek hud också visas tillsammans med andra symptom som trötthet, illamående, darrningar och / eller feber.

Hur undersöker läkaren blekhet?

Den första kontaktpunkten för blek hud är husläkaren. Han för först en detaljerad konversation (anamnes) med den berörda personen för att ta reda på orsaken till blekheten. Om ytterligare frågor uppstår om patientens hälsotillstånd eller om ytterligare undersökningar är nödvändiga, kommer husläkaren att vid behov hänvisa till en specialist.

Prata med läkaren

Läkaren frågar bland annat den berörda om de har befintliga tillstånd, vad deras livsstil är (äter du hälsosamt? Röker du?) Och om de tar medicin. Dessutom frågar läkaren om det finns andra fysiska särdrag eller klagomål förutom blekheten.

Fysisk undersökning

Under den fysiska undersökningen tittar läkaren noga på hudfärgen i synliga områden som händerna, nagelbädden, läpparna och slemhinnorna (t.ex. ögonkonjunktiva eller munslemhinnan). Dessutom mäter läkaren patientens blodtryck och puls för att kontrollera hjärtflödet och funktionen i hjärtat. Om det behövs utför han ett elektrokardiogram (EKG), som ger information om hjärtmuskelns aktivitet.

I vissa fall gör läkaren det som kallas det sista näveprovet. Personen berör en arm och knyter handen upp till 60 gånger i en knytnäve inom två minuter. Under tiden trycker läkaren på handledens artär. Efter att tiden gått har läkaren släppt handleden. Normalt försörjs handen snabbt med blod igen och huden blir rosa till rödaktig. Om hans blodcirkulation störs förblir hudens hud initialt blek och patienten klagar över smärta.

Läkaren tar vanligtvis också blod för att utesluta möjliga sjukdomar (t.ex. anemi, järnbrist, njursjukdom, infektion). Ultraljud (sonografi) eller magnetisk resonansavbildning (även: magnetisk resonansavbildning, MRT) används ibland för att ytterligare undersöka blodflödet i det drabbade området av kroppen. Om personen i fråga har ont i magen eller tarmarna kommer läkaren att utföra en gastroskopi eller koloskopi. Beroende på resultaten kommer ytterligare undersökningar att följa för att diagnostisera orsaken till blekheten.

Tagg: huskurer tonåring första hjälpen