Spröda naglar

Martina Feichter studerade biologi med ett valbart ämne apotek i Innsbruck och fördjupade sig också i en medicinsk växts värld. Därifrån var det inte långt till andra medicinska ämnen som fortfarande fängslar henne till denna dag. Hon utbildade sig till journalist vid Axel Springer Academy i Hamburg och har arbetat för sedan 2007 - först som redaktör och sedan 2012 som frilansskribent.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Spröda naglar kan ha mycket olika orsaker. Spektrumet sträcker sig från vitaminbrist och olika sjukdomar till kontakt med lösningsmedel eller alkalier. Ibland visas spröda, splittrande naglar utan någon uppenbar anledning. Beroende på typ av ”nagelbrott” skiljer läkare mellan onychoschisis (lamellär splintring) och onychorrhexis (longitudinell fibrös splittring). Läs mer om vanliga orsaker och behandlingsalternativ för spröda naglar här.

Kort överblick

Vad ligger bakom spröda naglar? z. B. brist på näringsämnen, tvättmedel, mekanisk kraft, olika sjukdomar
Vilka näringsbrister kan göra naglarna spröda? t.ex. brist på kalcium eller olika vitaminer (A, B, C, biotin eller folsyra).
Vad ska man göra med spröda naglar Beroende på orsaken, t.ex. en balanserad kost, handskar när du diskar eller hanterar rengöringsmedel, använder speciella nagellack eller krämer, behandlar en underliggande sjukdom.

Spröda naglar: orsaker och möjliga sjukdomar

Spröda naglar ser inte bara fula ut och är irriterande - till exempel när du fastnar på din egen stickade tröja. De kan också indikera en näringsbrist eller en (allvarlig) sjukdom.

Vanliga orsaker till spröda naglar är:

Kemikalier: Frekvent kontakt med kemikalier som tvål, diskmedel, tvättmedel och tvättmedel eller nagellackborttagare kan orsaka spröda naglar.
Felaktig vård: Alla som grovt filar naglarna eller pressar ihop dem med en nagelklippare kan skada nagelstrukturen. Dessutom kan konstgjorda naglar och en manikyr med gelfärger mjuka upp det kåta lagret och göra det sprött.
Hudsjukdomar: Ibland kan spröda naglar spåras tillbaka till en hudsjukdom som nagelsvamp, psoriasis, eksem eller lichen planus (lichen planus; en inflammatorisk hudsjukdom med kliande, rödaktiga knölar).
Sköldkörtelrubbningar: Både en underaktiv sköldkörtel (hypotyreos) och en underaktiv bisköldkörtel (hypoparathyroidism) kan vara ansvariga för spröda naglar.
Andra sjukdomar i det endokrina systemet: De är också en möjlig orsak till spröda naglar. Detta gäller särskilt om det finns andra symtom som lurvigt hår, allmän utmattning, lätt trötthet, svettning, tävlingshjärta, viktförändringar och blodtryck eller torr hud.
Reumatoid artrit (kronisk polyartrit): Reumatoid artrit är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom och den vanligaste formen av reumatisk sjukdom. Det kan bland annat orsaka tråkiga, spröda naglar, nageltillväxtstörningar och små blödningar under naglarna.
Cytostatiska läkemedel (kemoterapeutiska läkemedel): Dessa aktiva substanser hämmar tillväxten av celler som snabbt förökar sig. De används främst vid cancerbehandling. En möjlig bieffekt av denna kemoterapi kan vara tunna, spröda naglar.

Vilka näringsbrister kan orsaka spröda naglar?

Förutom de ovan nämnda orsakerna kan vissa näringsbrister också vara orsaken till spröda naglar. Ett underutbud av vissa mineraler eller vitaminer kan leda till spröda naglar:

Mineralbrist: Orsaken till spröda naglar kan vara kalciumbrist. Om det finns sprickor i munhörnen (rhagader), blekhet, trötthet, frysning, ringningar i öronen och / eller huvudvärk, kan anemi på grund av järnbrist (järnbristanemi) vara orsaken.
Vitaminbrist: Ibland är tunna, spröda naglar ett tecken på brist på vitamin B, vitamin C, biotin, folsyra eller kobalamin. En brist på vitamin A (retinol) orsakar också torra, flisiga, spröda naglar.

När det gäller vitamin A kan dock inte bara brist, utan också en överdos göra naglarna spröda.

Spröda naglar: vad ska man göra?

Med följande tips kan du göra något själv mot spröda naglar eller stödja behandlingen av den underliggande sjukdomen:

Balanserad kost: En balanserad kost är viktig för friska, fasta naglar. Det kan vara användbart att ta ytterligare kosttillskott (t.ex. biotin eller kiseltillskott). Fråga din läkare om detta.
Arbetshandskar: Det är bäst att använda arbetshandskar när du arbetar i vatten (diska, torka golv, etc.).
Korrekt trimning av naglarna: Undvik aggressiv skärning, riva av, bita av eller skjuta tillbaka nagelbanden. Använd inte nagelsax för att förkorta naglarna, använd en fil, helst en sandbladfil.
Särskild nagelvård: Oljebad och handförpackningar med helande lera är beprövade metoder för att bekämpa spröda naglar.För att förbättra nagelstyrkan kan du använda speciella preparat som nagelolja eller nagelkräm. Mandelolja och olivolja är också lämpliga för vanlig nagelvård.
Vårdkräm efter dusch eller bad: Efter den dagliga duschen eller badet ser inte bara huden fram emot en vårdkräm - naglarna har också nytta av det.
Särskilt nagellack: Särskilda nagellack kan ge spröda naglar mer styrka genom att tillsätta mineraler och en skyddande film. Du bör applicera de vattenlösliga lackerna dagligen, helst innan du går och lägger dig. De kan också användas under kosmetiska nagellack. Men om dina naglar är spröda kan det också vara meningsfullt att gå utan färgstark lackering ett tag. För innan varje ny nagelfärg måste den gamla tas bort med nagellackborttagare. Och det är inte bra för naglarna.

Alternativa läkningsmetoder: Homeopati rekommenderar botemedlet Silicea D 12 för spröda naglar. Om du vill behandla spröda naglar med Schuesslersalter kan du prova läkemedel nr 3, 5, 8 eller 10. En erfaren naturläkare eller läkare kommer att ge dig råd om val och dosering av preparaten.

Spröda naglar: vad gör läkaren?

För att komma till botten med orsaken till spröda naglar, kommer läkaren först att ha en detaljerad diskussion med patienten om den medicinska historien (anamnes). Till exempel frågar han om matvanor, eventuell kontakt med kemikalier eller andra besvär och sjukdomar.

Intervjun följs av en fysisk undersökning, under vilken läkaren undersöker naglarna närmare. Om anamnesen och den fysiska undersökningen avslöjar bevis på en underliggande sjukdom som orsak till spröda naglar kan ytterligare undersökningar vara användbara:

Till exempel kan ett blodprov användas för att bestämma anemi (anemi) till följd av järnbrist som orsak till spröda naglar. En mätning av hormonnivåerna i blodet och en ultraljudsundersökning av sköldkörteln hjälper om läkaren misstänker en underaktiv sköldkörtel bakom de spröda naglarna. Om man misstänker en nagelsvamp tar läkaren ett spikprov och undersöker det under ett mikroskop.

Så här kan läkaren behandla spröda naglar

Om spröda naglar beror på en underliggande sjukdom kan behandling av den också förbättra naglarnas styrka. Till exempel kan ett järntillskott hjälpa till med järnbristanemi. När det gäller nagelsvamp är speciella nagellack eller salvor med svampdödande ämnen effektiva.

Tagg: digital hälsa terapier vaccinationer