Elektriska tandborstar bevarar tänderna

Lisa Vogel studerade institutionell journalistik med fokus på medicin och biovetenskap vid Ansbach University och fördjupade sina journalistiska kunskaper inom magisterexamen i multimediainformation och kommunikation. Detta följdes av en praktikplats i -redaktionen. Sedan september 2020 har hon skrivit som frilansjournalist för

Fler inlägg av Lisa Vogel Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Om du vill behålla dina tänder bör du använda elektriska tandborstar. De förhindrar tandförlust - och mycket mer effektivt än manuella.

Borsta noggrant två gånger om dagen i tre minuter: experter rekommenderar denna tandvård. Men att borsta med en manuell tandborste är mindre effektiv än att borsta med den elektroniska versionen: Även om de inte skyddar bättre mot tandförfall, tenderar de att skydda mot tandköttsinflammation och tandförlust.

Klassiskt kontra elektriskt

Forskare som arbetar med Dr. Vinay Pitchika från University of Greifswald i en studie med 2819 vuxna. De undersökte deltagarnas tänder och tandkött och använde frågeformulär för att samla in data om deras allmänna hälsa och tandvård. Efter sex och elva år undersökte och ifrågasatte de ämnena igen.

Studien visar: Tuggummifickorna på "elrengöraren" var i genomsnitt 22 procent mindre djupa än de "manuella arbetarna". Sådana fickor uppstår när bakterier och plack sätter sig på tänderna. Detta förstorar klyftan mellan tanden och tandköttet, så att bakterierna kan attackera vävnaden i tandköttets djup. Resultatet är parodontit, en inflammation i tandhållningsapparaten. Tandköttet avtar, tänderna blir lösa och så småningom faller ut.

En femtedel mindre tandförlust

Deltagarna i studien som rengjorde sina tänder med en elektrisk borste hade en motsvarande 20 procent lägre risk för tandförlust. I genomsnitt tappade de 0,4 tänder mindre än manuella tandborstanvändare. "Vår studie visar att elektriska tandborstar är mest fördelaktiga för att upprätthålla god munhälsa", säger studieförfattaren Pitchika.

I synnerhet människor som inte drabbades av tandköttsinflammation eller som bara drabbades av inflammation i tandköttet i början av studien gynnas av borstarna. I svåra fall är det inte längre tillräckligt med elektrisk rengöring: "Dessa patienter behöver medicinsk behandling", säger Pitchika.

Roterande tandborstar är särskilt effektiva

Men vilka elektriska tandborstar rengör bäst? Andra forskare har undersökt denna fråga i en tidigare studie. Detta visar att särskilt roterande elektriska tandborstar förbättrar munhygienen. Dessa modeller tog bort plack bättre än vibrerande borstar och var särskilt effektiva för att förebygga tandköttsinflammation och därmed tandförlust.

Tagg:  önskan att skaffa barn rökning tänder