Hälsorisker - vad kroppsstorleken avslöjar
Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.Barn är ofta större än sina föräldrar. Detta är ingen slump: människor runt om i världen har skjutit i höjden från generation till generation. Främre löpare är holländarna: Holländska män är nu 20 cm längre än för 150 år sedan.
"Denna trend var anledningen till att vi tittade närmare på vikten av kroppsstorlek", säger professor Norbert Stefan från Universitetssjukhuset Tübingen i en intervju med Tillsammans med sitt forskargrupp har han undersökt vilka faktorer som påverkar kroppens tillväxt och hur det är relaterat till vår hälsa.
Cancer, hjärt -kärlsjukdomar och diabetes är vanliga sjukdomar idag. De främjar alla en ohälsosam livsstil: en obalanserad kost, lite motion, fetma och rökning. Nu har forskarna kunnat visa att kroppsstorlek också påverkar risken för sjukdom. "Vi visste redan att kroppsstorlek påverkar dödligheten", skriver experterna. För att ta reda på varför det är så utvärderade de epidemiologiska data från 1990 till 2015 från hela världen.
Hög tillväxt, hög risk för cancer
"Vi har upptäckt att långa människor är mindre benägna att utveckla hjärt -kärlsjukdomar och typ 2 -diabetes - men mer benägna att utveckla cancer", säger Stefan. Data visade att för varje 6,5 cm höjd minskar risken för kardiovaskulär dödlighet med sex procent. Samtidigt ökade dock cancerdödligheten med sex procent. "Om du jämför ytterligheterna, det vill säga de största med de minsta, hittar du skillnader i sjukdomsgraden på 20 till 25 procent", förklarar forskaren. De kan inte förklaras av riskfaktorer som fetma eller rökning ensam.
Kroppsstorlek är till stor del genetisk, men den påverkas också av kosten. Huvudorsaken till ökningen av kroppsstorlek kan vara överutbudet av kalorimatiga livsmedel och animaliska proteiner under en persons tillväxtfaser - det vill säga under embryonisk utveckling, i barndomen och puberteten. "Holländarnas storlek kan bero på deras höga konsumtion av mejeriprodukter", spekulerar experterna.
Aktiverade tillväxtfaktorer
Om en kvinna äter en kaloririk kost och högt animaliskt protein under graviditeten är det så kallade insulinliknande tillväxtfaktor (IGF) 1/2 -systemet, som styr produktionen av tillväxtfaktorer, särskilt aktiverat hos barnet. Detta ökar celltillväxten och delningen, vilket stimulerar barnets tillväxt i storlek. Men tumörceller svarar också på tillväxtfaktorerna. Därför löper långa människor också ökad risk för cancer, särskilt bröstcancer, tjocktarmscancer och svart hudcancer.
När mekanismen väl är aktiverad påverkar den kroppen under en livstid, säger Stefan. Detta bekräftas också av studier som visar att kvinnor som växte mycket snabbt som barn eller ungdomar är mer benägna att utveckla bröstcancer.
Men höghastighets tillväxtmotorn har också sina goda punkter: "Att aktivera tillväxtfaktorerna före födseln eller i barndomen skyddar också mot insulinresistens, ett ökat fettinnehåll i levern och därmed mot hjärt-kärlsjukdomar och diabetes", förklarar Stefan.
Normal mjölkförbrukning under graviditeten
Forskarna drar två slutsatser av detta: För det första bör läkare betrakta tillväxt och höjd som faktorer när de informerar patienter om deras sjukdomsrisk och förebyggande åtgärder.
För det andra, medan gravida kvinnor bör fortsätta att fylla på sina kalciumreserver, borde de inte nödvändigtvis dricka mycket mjölk. "Du kan också göra det med grönsaker", säger Stefan. Och om du inte gillar broccoli och liknande, använd helt enkelt kalciumrikt mineralvatten.
Tagg: påfrestning huskurer sportkondition
