Nasal dusch lindrar allergisk rinit

Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Näsan är en inkörsport för alla typer av partiklar som tumlar omkring i luften. Detta inkluderar också pollen- eller mögelsporer - och dessa kan utlösa reaktioner som nysningar eller rinnande näsa hos allergiker. Kortison nässpray hjälper mot allergiska symptom. Ett litet trick hjälper de drabbade att bli fri från symptom ännu snabbare: med dagliga näsduschar.

Vissa svär vid det, andra tycker att det är äckligt - att skölja näsan med saltvatten. Kinesiska forskare har nu testat hos barn hur det lilla stänk av vätska i luktorganet påverkar hälsan. Forskare från Shanghai University rekryterade 61 barn mellan två och 15 år för studien. Alla deltagare hade svår till måttlig rinit orsakad av mögel eller kvalster. 17 barn tog en nässpray innehållande kortison en gång om dagen, 18 små allergiker sköljde näsan två gånger om dagen med fysiologiskt havsvatten och de resterande 26 använde både nässpray och näsdusch.

Kombinationsterapi mest effektiv

Resultatet: Efter tre månaders behandling kände alla patienter sig bättre. Det visade sig dock att barn med den kombinerade terapin led betydligt mindre av allergisk rinit än patienterna i de andra grupperna. Och inte bara efter tre månader, utan också efter en observationsperiod på fyra och åtta veckor.

Dessutom hade antalet eosinofiler i näspinnorna minskat. Eosinofiler tillhör de vita blodkropparna och därmed immunsystemet. De är därför också inblandade i allergiska reaktioner.

Mekanismerna är fortfarande oklara

Det är fortfarande oklart varför blandningen av kortisonspray och saltvattendusch fungerar så bra. Forskarna misstänker dock att det ligger en fysisk effekt bakom. På så sätt transporteras slem i näsan bättre bort i näsofarynxens riktning genom nässköljningen. Och där kan kortisonet möjligen utveckla sin effekt bättre. Andra studier visade också att saltlösningens näsduschar hade en antiseptisk effekt.

Nasal douches hjälper till att rengöra

Näsan rengör sig faktiskt, precis som öronen, med hjälp av små cilia, men stödjande vård av näsan kan vara användbar. Detta gäller särskilt för allergiker. Näsduschar rensar näsgångarna från överflödigt slem och allergifrämjande partiklar, såsom pollen, mögelsporer eller kvalstavfall.

Färdiga näsduschar finns på apotek. Men du kan också göra dem själv hemma. För att göra detta blandas nykokt och ljummet vatten med en nypa bordsalt och läggs slutligen i handen. Lösningen ska sedan dras upp kraftigt med ena sidan av näsan och sedan spyttas ut efteråt. Sedan är det andra sidan. Den bästa tiden att göra en näsdusch är direkt efter att ha gått upp på morgonen. (J B)

Källa: Chen JR. et al. Effektiviteten av nasal saltlösning (havsvatten) vid behandling av allergisk rinit hos barn. Shanghai Jiaotong University. International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology; Volym 78, nummer 7, sidorna 1115–1118, juli 2014

Tagg:  Sjukdomar ögon mäns hälsa