Influensa - där infektionsrisken är störst

Janine Berdelmann studerade samhällsvetenskap och avslutade sin praktik i -redaktionen. Hon är författare till många vetenskapliga nyheter och rådsämnen på .

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Om temperaturen sjunker utanför ökar risken för att få influensavirus. Anledningen: patogenerna älskar torr luft. De finns i uppvärmda rum, men kall vinterluft kan också absorbera mindre fukt än varm luft. Här är hur virusen sprids och hur du kan skydda dig mot sjukdomen.

Plötsligt hög feber, frossa, huvudvärk, trötthet och stark hosta - influensa (influensa) börjar plötsligt och manifesterar sig som en stark sjukdomskänsla. Infektioner utlöses av virus som överförs från person till person via mikrodroppar eller föremål som är förorenade med virus.

Flygande angripare

Vid hosta eller nysningar katapulteras mikroskopiska droppar som innehåller virus upp i luften. Vid inandning når aerosolen slemhinnorna, där virusen implanterar sig i cellerna. Där förökar de sig i rasande fart med hjälp av replikationsmekanismerna för mänskliga celler. Patogenerna har lätt för det, särskilt på vintern när slemhinnorna är torra och irriterade av värmeluften.

Överföringen kan också ske som en smetinfektion: Om en smittad person hostar eller nyser sprider de patogenen på alla föremål som de vidrör. Patogenerna kan sedan kvarstå i veckor på ett dörrhandtag.

Lätt spel i kylan

Det finns också en annan anledning till att virus har ett enkelt spel på vintern: När temperaturen är sval drar organismen blod från händer och fötter - men också från slemhinnorna för att tappa så lite värme som möjligt. Den dåliga blodcirkulationen försvagar immunsystemet. Det finns färre antikroppar och fagocyter tillgängliga för att hålla patogenerna i schack.

Dessutom förändras influensavirusen ständigt. Kroppen måste därför alltid utveckla nya specifika antikroppar som fångar upp patogenerna.
Till skillnad från de mer ofarliga kalla virusen kan influensapatogener "vänta" flera veckor på ett offer om de hittar optimala levnadsförhållanden. Virusen överlever särskilt länge, till exempel när det är kallt och temperaturen är nära att frysa. Förresten, misstänker forskare att en speciell mekanism - ett slags gelcoat - skyddar virusen från kylan.

20 000 influensa dödas årligen

Medan en förkylning vanligtvis är över efter en vecka, kan en riktig influensa dra ut mycket längre. Hos unga som inte har några andra sjukdomar går influensan vanligtvis över utan komplikationer. Det kan dock vara särskilt farligt för barn, äldre eller gravida kvinnor och i värsta fall till och med dödligt. De infekterade dör inte av själva viruset, utan vanligtvis av en andra infektion, såsom bakteriell lunginflammation. Bakterierna har lätt spel på de tidigare skadade slemhinnorna. Upp till en miljon människor i Tyskland blir sjuka av influensa varje år - 20 000 dör som ett resultat.

Vaccination och handtvätt

Vaccination är det bästa skyddet mot influensavirus. Den perfekta tiden för detta är mellan september och november. Då har kroppen fortfarande tillräckligt med tid att bilda skräddarsydda antikroppar. Vaccination vid ett senare tillfälle är också användbart. Ständiga vaccinationskommissionen (STIKO) rekommenderar kroniskt sjuka, gamla människor och barn samt gravida kvinnor att vaccinera sig i god tid. Detta gäller också alla som kommer i kontakt med andra människor mycket.

Ett fuktigt rumsklimat och regelbunden ventilation är ytterligare åtgärder för att undvika infektion. Dessutom hjälper frekvent handtvätt att skydda dig från virusinvasionen.

Källa:

Federal Center for Health Education (BZgA). Skydd mot infektionssjukdomar.

Robert Koch Institute (RKI). Vi mot virus.

Noti J.D. et al.: Hög luftfuktighet leder till förlust av infektiöst influensavirus från simulerade hostor, PloS ONE, doi: 10.1371 / journal.phone.0057485

Tagg:  sjukhus äldreomsorg hudvård