Andas in

och Sabine Schrör, medicinsk journalist

Valeria Dahm är frilansskribent på medicinska avdelning. Hon studerade medicin vid tekniska universitetet i München. Det är särskilt viktigt för henne att ge den nyfikna läsaren en inblick i det spännande ämnesområdet medicin och samtidigt behålla innehållet.

Mer om -experterna

Sabine Schrör är frilansskribent för medicinska team. Hon studerade företagsekonomi och PR i Köln. Som frilansredaktör har hon varit hemma i en mängd olika branscher i mer än 15 år. Hälsa är ett av hennes favoritämnen.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Vid inandning inhaleras aktiva ingredienser som eteriska oljor eller medicinering i luftvägarna (inandning). En saltlösning för inandning har också bevisat sitt värde. Effekterna av inandning används främst för att behandla andningssjukdomar. Till exempel hjälper inandning mot förkylning och hosta. Läs här vilka klagomål du kan andas in med timjan eller kamomillte och vad du bör vara uppmärksam på!

Vad är inandning?

Inandning avser inandning av gas, ånga eller en aerosol (finaste partiklar fördelade i gas). I de flesta fall är inhalationslösningen avsedd att lindra andningssjukdomar. Till exempel hjälper inandning mot förkylning.

För effektiv inandning kan de aktiva ingredienserna administreras snabbt och enkelt med hjälp av olika typer av inhalatorer.

När andas du in?

Vid akuta luftvägssjukdomar är inandning av ånga eller eteriska oljor ett beprövat husmedel. Till exempel kan du andas in:

Hosta och bronkit
nosar
heshet

Inandning fungerar också på bihålorna. Förfarandet är också lämpligt för behandling av bihåleinflammation.

Dessutom förs läkemedel som ska fungera i lungorna in i alveolerna via en så kallad inhalator. Det har till exempel bevisat sig själv:

Inandning för bronkial astma
Inandning mot KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom)
Inandning för cystisk fibros (cystisk fibros)

Hur andas du in ordentligt?

För att andas in korrekt måste man lära sig. Den enklaste metoden (ånginandning) innebär att man fyller ett stort kärl, till exempel en skål, med varmt vatten. Beroende på typ av klagomål kan olika inhalationstillsatser (t.ex. medicinska örter) tillsättas. Till exempel är inandning med kamomill populärt.

Nu böjer du dig över kärlet och breder ut en handduk över huvudet och skålen under så att den stigande ångan inte kan fly åt sidorna. De aktiva ingredienserna når de djupare luftvägarna genom munnen och näsan genom långsamma, djupa andetag.

Andas in - med vad?

Diskutera med din läkare i förväg vad du ska använda för inandning. Han kommer också att ge dig råd om hur ofta och hur länge du ska andas in. Till exempel, med andningssjukdomar, kan du andas in varmvattenångor med tillsats av kamomill. Läkemedelsväxten har antiinflammatoriska och bakteriedödande effekter. Om du till exempel har hosta kan du andas in med timjan. Du kan också använda Emsers salt för att andas in. Detta är en färdig saltlösning från apoteket.

Inandning av salvia eller tea tree -olja är också effektivt mot förkylningssymtom. Om du är förkyld kan du också andas in några kalla salvor som innehåller eukalyptusolja. Fråga din läkare eller apotekspersonal.

På apoteket kan du också få inhalationsapparater, om en är lämplig för din sjukdom (astma etc.). Apotekaren kan ge dig råd om hur du väljer rätt inhalator för dig. Till exempel finns det pulverinhalatorer där den aktiva ingrediensen är CFC-fri som ett pulver. En pulverinhalator är utformad för att förenkla interaktionen mellan andning och inandning.

Andas in med salt

Andas in saltvatten? Låter konstigt i början, men det är vettigt. Hur inandning med saltvatten (saltlösning inandning) kan hjälpa dig, och hur du andas in korrekt med en saltlösning, kan du läsa i artikeln Inandning med salt.

Andas in med en inhalator

Vid astma eller KOL räcker det vanligtvis med en enda spray från en astmainhalator för att lindra andningssvårigheter. Detta kan vara livräddande, särskilt vid akuta attacker.

I allmänhet förenklas inandning med en inhalationsanordning. Det används för att ”nebulisera” de aktiva ingredienserna, det vill säga för att föra dem in i lungorna i form av små partiklar. Ingen ånga krävs för detta. Det finns olika typer av inhalatorer:

Konst

funktionalitet

använda sig av

Tips

Mätdos aerosol

(som Bronchocort, Flutiform, Forair)

Aktivt medel och drivmedel blandat i tryckkärlet

Andas ut, linda dina läppar runt munstycket, släpp sprayen och andas in djupt samtidigt, håll andan kort

Skaka väl innan användning

Pulverinhalator

(som skivinhalator, Turbohaler, Aerolizer, Spiromax)

Aktivt medel som pulver utan drivmedel

Andas ut, linda dina läppar runt munstycket, släpp sprayen och andas in djupt samtidigt, håll andan i 5 till 10 sekunder

Olika former av applicering beroende på tillverkare, obehaglig smak möjlig

Dosering av aerosol

Du kan läsa mer om denna typ av inhalator i aerosolartikeln med uppmätt dos.

Vilka är riskerna med inandning?

Om det görs korrekt innebär inandning praktiskt taget inga risker. Om du är osäker på hur du använder det, be din läkare eller apotekspersonal förklara hur du använder det.

Andas in så avslappnat som möjligt, andas djupt in och ut. Undvik att andas för snabbt (hyperventilation), eftersom för mycket koldioxid andas ut. Detta kan begränsa blodkärlen, vilket kan leda till otillräcklig syretillförsel till din kropp. Dessutom förändras kroppens pH-värde, vilket kan orsaka överspänning i nervsystemet och musklerna (till exempel resultera i kramper).

Dessutom kan inandning av olika eteriska oljor irritera bronkierna. Detta kan förvärra andningsproblem eller förvärra symtom på astma eller KOL. När du väljer och använder eteriska oljor för inandning bör du därför alltid söka råd från en läkare eller apotekspersonal. Särskilt med små barn, gravida kvinnor och kroniska luftvägssjukdomar (såsom astma, KOL) bör du konsultera en specialist innan du använder eteriska oljor.

Allergier mot inhalationstillsatser bör alltid uteslutas innan inandning påbörjas.

Vad måste jag tänka på vid inandning?

Andas in korrekt - så här fungerar det: När du andas in ånga, se till att det är tillräckligt stort avstånd mellan ditt ansikte och det heta vattnet så att du inte blir bränd.

Inandning under graviditeten är också möjlig. Du bör dock undvika följande inhalationstillsatser eftersom de kan utlösa för tidigt arbete: eukalyptus, mynta, salvia, timjan, kamfer och lavendel. Detsamma gäller vissa läkemedel. Fråga din läkare eller apotekspersonal.

Spädbarn och småbarn ska inte andas in med het ånga, utan med en inhalator. Det finns speciella inhalatorer för barn som är mindre än för vuxna. Du kan få sådana enheter på apoteket. Du kan också köpa en lämplig inhalator för spädbarn där. Spädbarn kan använda den för att andas in säkert och effektivt.

Om du upplever smärta, yrsel eller obehag vid inandning ska du omedelbart sluta andas in och kontakta läkare.

Inhalationsterapi som ett botemedel

I vissa fall kan läkaren ordinera inhalationsterapi som en del av läkemedelsregleringen. Det utförs sedan på läkarmottagningen eller hos en lämpligt utbildad sjukgymnast. Patienten andas in nebuliserade saltlösningslösningar eller medicinering, som fördelas så fint med hjälp av specialanordningar att de kan tränga in i alveolerna.

Hur fungerar inhalationsterapi?

Inhalationsterapi hjälper främst patienter med andningsproblem och sjukdomar. Det tjänar till

fukta luftvägarna,
underlätta andningen
Att lossa och vätska bronkiala sekret så att de kan hostas bättre,
För att lossa spasmer i bronkialmusklerna (spasmolys),

Minska inflammation,
För att minska svullnad av bronkialmembranen och
Bekämpa patogener som orsakar luftvägsinfektioner.

När kan inhalationsterapi användas?

Typiska sjukdomar för vilka inhalationsterapi kan ordineras som ett botemedel är:

akut bronkit
Kronisk bronkit
akut lunginflammation
Cystisk fibros
bronkial astma
Bronkiektas (permanent utbuktning av bronkierna)
Lungfibros (sjukdomar med ökande omvandling av lungvävnad till bindväv)
kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)

När ordineras inhalationsterapi som ett botemedel?

Inhalationsterapi kan ordineras som en enda behandling för akuta symptom. Vid kroniska sjukdomar kan inhalationsterapi endast ordineras som ett botemedel i praktiken om behandlingen inte kan utföras hemma med lämplig utrustning.

Radoninhalationsterapi för smärtlindring

Ett speciellt fall av inhalationsterapi är radoninandning för att lindra smärta och inflammation. Patienten inhalerar den radioaktiva ädelgasen i låga doser under en vistelse i ett helande galleri. Enligt studier kan strålningen uppenbarligen stimulera regenerering av celler, stimulera frisättning av smärtlindrande hormoner och öka produktionen av radikala ångare.

Även på lång sikt bör patienter behöva mindre smärtstillande medel och andra mediciner efter ett botemedel i Heilstollen. Ett slutgiltigt bevis på effektiviteten väntar fortfarande. Därför finns radoninhalationsterapi inte listad i katalogen med receptbelagda läkemedel.

Radoninandning används för: