Höftbad

Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Ett höftbad med lämpliga tillsatser kan lindra olika besvär. Det är särskilt användbart för sjukdomar i anal- och könsorganen, såsom hemorrojder och vaginal inflammation. Här kan du ta reda på allt du behöver veta om höftbad, när du ska ta dem och vad riskerna är.

Vad är ett höftbad?

Sitz -badet är en form av balneoterapi (badterapi), det vill säga medicinsk användning av bad med hjälp av naturläkemedel som helande vatten eller helande jord. Balneoterapi är en gren av hydroterapi.

I ett höftbad sitter patienten i ett badkar så att endast underkroppen är i vattnet - överkroppen och benen badas inte. Detta fungerar särskilt bra i speciella höftbadkar. Du kan också ta ett höftbad i ett vanligt badkar eller duschkar.

Sitzbad skiljer sig åt i den valda vattentemperaturen: man skiljer mellan varma, temperaturhöjande och kalla höftbad. Kamomill, ekbark och andra medicinska växter är möjliga badtillsatser - beroende på besvärens art. Men det finns andra möjliga tillsatser som det så kallade kaliumpermanganat-höftbadet, som används till exempel vid blöjutslag (inflammatoriska utslag i blöjområdet).

Sådana badtillsatser påverkar hur och med vilka klagomål ett Sitz -bad fungerar. Fokus ligger främst på sjukdomar i könsorganen, analområdet och hudens omgivande områden. Här kan ett Sitz -bad stödja andra behandlingsåtgärder.

När tar du ett Sitz -bad?

Ett varmt höftbad kan öka blodcirkulationen och slappna av musklerna på grund av vattentemperaturen ensam. Beroende på badtillsatsen finns det ytterligare effekter, till exempel en antiinflammatorisk eller hud- och slemhinnevårdande effekt. I grund och botten tar det varma höftbadet hänsyn till:

hemorrojder
Tårar i huden / slemhinnan i anus (analfissurer)
Klåda i köns- eller analområdet
Inflammation av huden i köns- och analområdet, till exempel vid vaginal inflammation eller inflammation i förhuden
Blåsinfektioner, särskilt med den resulterande urinretentionen och smärtan
Psoriasis
Blöjutslag och blöjtros

Det temperaturhöjande höftbadet är till hjälp för:

Anal sprickor
Förstoppning (förstoppning)
återkommande inflammation i urinblåsan eller prostata
Irritabel blåsan (överaktiv blåsan med frekvent urinering)
Njur- och tarmkolik samt njursten
Smärta i halsbenet och muskelspänning
Menstruationskramper (inklusive överdriven eller frånvarande menstruationsblödning)

Kalla höftbad är relativt obekväma och används sällan idag.

Vad gör du med ett höftbad?

I ett höftbad är det bara buken och lårbotten som är täckta med vatten. Särskilda höftbad (t.ex. som en insats för toaletten) underlättar denna position. De är tillgängliga från specialiserade sanitetshandlare. I princip är ett höftbad också möjligt i ett normalt badkar: För att göra detta, luta ryggen mot badkarets kant och lägg upp benen, till exempel på en duschpall. Handfatet eller en stor skål för ett höftbad passar för småbarn. Kroppen utanför vattnet ska hållas varm under höftbadet (t.ex. med badlakan, filtar, strumpor).

Följande rekommendationer gäller vattentemperaturen och badets varaktighet:

Ett varmt höftbad innebär att man badar i tio till 15 minuter vid en vattentemperatur på cirka 37 ° C.
I höftbadet som ökar i temperatur tillsätts mer och mer varmt vatten under appliceringen, så att temperaturen långsamt stiger från 36 ° C till 40 ° C. Även här är badtiden tio till 15 minuter.
För kalla höftbad väljs en vattentemperatur på cirka 18 ° C. Användningstiden är betydligt kortare än vid varma höftbad.

Direkt efter ett varmt eller temperaturhöjande höftbad kan du svalna kort med kallt vatten.

Beroende på typ av klagomål väljer du en lämplig badtillsats för höftbadet. Exempel:

Kamomillblommor: antiinflammatorisk, antibakteriell och främjar sårläkning. Användbar för olika inflammatoriska hudförändringar, till exempel kvinnors yttre könsorgan (vulvit).
Ekbarksextrakt: De innehållande tanninerna har en sammandragande (sammandragande) effekt på vävnaden. Användbar för mild hudinflammation samt brännande, sipprande och klåda, såsom hemorrojder.
Trollhassel (blad eller bark): sammandragande, antiinflammatorisk och smärtstillande, t.ex. för hemorrojder.
Kaliumpermanganat: desinfektionsmedel och lindrar klåda. Ofta förskrivna för blöjutslag

Exempel: Sitzbad för blöjutslag

Ett höftbad för barn med blöjutslag (hudinflammation i blöjans område) kan förberedas enligt följande:

med ekbarksextrakt: häll 25 till 50 gram av det med en liter kokande vatten, låt det branta i en kvart och häll sedan brygden i badvattnet.
med penséört: Låt två till tre matskedar av det branta i en liter kokande vatten och tillsätt sedan till badvattnet.
med kamomill: Låt 25 gram kamomillblommor dra i en liter varmt vatten och tillsätt (eventuellt tillsammans med 10 till 20 ml kamille -tinktur) till badvattnet.

Vilka är riskerna med ett höftbad?

Sitz -bad belastar cirkulationen, beroende på din konstitution. Med befintliga hjärt -kärlsjukdomar kan även små förändringar i hjärtfrekvens och blodtryck vara hotfulla. Att höja benen medan du tar ett höftbad kan också ha en negativ effekt på det kardiovaskulära systemet. Vid kardiovaskulära sjukdomar (t.ex. hjärtsvikt) bör du därför rådgöra med din läkare innan du tar ett Sitz -bad. Kanske kommer han att omedelbart råda dig att inte ta ett höftbad.

Om du har hemorrojder ska badvattnet inte vara för varmt!

Felaktigt valda temperaturer - för höga eller för kalla vattentemperaturer - kan orsaka hudirritation.

Badtillsatser kan irritera huden och utlösa allergiska reaktioner.