Diabetes: bota genom svält

Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Att äta max 700 kilokalorier om dagen - detta vänder tydligen typ 2 -diabetes hos många patienter. Som en del av en studie normaliserade svältdieten under åtta veckor blodsockernivån hos 40 procent av deltagarna. Och även på lång sikt.

Att få tillräckligt med motion och äta bra - en hälsosam livsstil kan förhindra att typ 2 -diabetes utvecklas. I vissa fall får det till och med metabolismen att återgå till det normala. Hittills har dock bara ett fåtal diabetiker lyckats göra detta. En ny studie visar nu att även en radikal kost kan göra underverk.

Drastisk fastande botemedel

30 patienter som hade lidit av typ 2 -diabetes i minst ett halvt år och högst 23 år deltog i studien. De fick en dietmat i flytande form i åtta veckor, plus kalorifattiga grönsaker. Totalt konsumerade försökspersonerna högst 700 kilokalorier per dag.

Det drastiska fastande botemedlet var framgångsrikt: deltagarna förlorade i genomsnitt 14 kilo kroppsvikt, från i genomsnitt 98,0 till 83,8 kg. Framför allt stabiliserades dock blodsockernivån hos många deltagare. Tolv av dem hade då ett fastande blodsockervärde på mindre än 126 mg / dl - utan att ta någon medicin. Värden mellan 100 och 125 mg / dl anses fortfarande vara metaboliskt störda, men inte längre som diabetiker. Fasta blodsockervärden under 100 inte mg / dl klassificeras som normala.

Stabil vikt, stabilt blodsocker

De åtta strikta dietveckorna följdes av en sex månaders stabiliseringsfas med minskat kaloriintag. Detta var också framgångsrikt: i genomsnitt gick deltagarna inte ens upp ett kilo under denna tid. Och blodsockernivån förblev också stabil hos de försökspersoner för vilka de hade normaliserats. Dessutom uppnådde en annan deltagare fastande blodsockernivåer under 126 under denna tid.

Tidigt ingripande är värt det

Studien visade också att typ 2 -diabetes kan reverseras, särskilt om det inte har funnits för länge. Deltagarna med normaliserade värden hade haft diabetes i genomsnitt 3,8 år. Det är därför värt att vidta åtgärder så tidigt som möjligt efter diagnosen. De vars sockernivåer inte hade svarat så bra på programmet hade typ 2 -diabetes i genomsnitt 9,8 år. Dessutom, med ett genomsnitt på 52 år, var respondenterna i genomsnitt drygt åtta år yngre än sina motsvarigheter som gynnades mindre (59,9 år). När allt kommer omkring kunde de också se fram emot mindre fett i levern och ökad insulinkänslighet.

"Typ 2 -diabetes är ett potentiellt reversibelt tillstånd", skriver författarna. Detta kräver dock villigheten att allvarligt begränsa dig själv i din kost.

Läkning genom magkirurgi

Ett annat, ännu mer drastiskt sätt att bli av med typ 2 -diabetes är gastric bypass. Studier har visat att överviktiga personer som behandlas på detta sätt inte bara går ner betydligt i vikt, utan också ofta utvecklar en normal blodsockermetabolism igen. Detta är ofta fallet när viktminskningen på grund av operationen fortfarande är liten. Forskare har ännu inte lyckats klargöra varför det är så.

Källa: Sarah Steven et al: Viktstabilitet vid typ 2-diabetes: patofysiologiska förändringar i svarare och icke-svarare, publicerad online före tryck 21 mars 2016, doi: 10.2337 / dc15-1942, Diabetes Care 21 mars 2016

Tagg:  intervju fotvård medicinska växtbaserade huskurer