Flyger under graviditeten

Nicole Wendler har en doktorsexamen i biologi inom onkologi och immunologi. Som medicinsk redaktör, författare och korrekturläsare arbetar hon för olika förlag, för vilka hon presenterar komplexa och omfattande medicinska frågor på ett enkelt, koncist och logiskt sätt.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Gravid och flygande - är det möjligt? Det är den frågan många kvinnor ställer sig själva som vill åka på semester igen innan de föder, besöka avlägsna släktingar eller vill kliva på ett plan för arbete. Svaret är: att flyga gravid är fullt möjligt. Det finns dock några saker att tänka på innan du går ombord. Läs allt du behöver veta om att flyga under graviditeten här!

Flygande gravid: vad är riskerna?

Gravid och flygande utesluter inte varandra. Men även med en komplikationsfri kurs har flygning under graviditeten vissa risker, som dock i stor utsträckning anses vara låga.

Kosmisk strålning

Alla som flyger utsätts för ökad strålningsexponering (kosmisk strålning). Ju längre flygningen, desto högre höjd och ju närmare rutten leder till polerna, desto större börda. På en transatlantisk flygning motsvarar det ungefär belastningen på en röntgenstråle i överkroppen.

Denna joniserande strålning kan främja missbildningar, särskilt i början av graviditeten, eftersom organen utvecklas från den femte veckan och framåt. Som en försiktighetsåtgärd bör du därför inte planera långdistansflygningar under denna känsliga embryonala utvecklingsperiod, och bör också minska kortdistansflygningar. Fråga din gynekolog om du flyger mycket för jobbet.

Graviditet och trombos

Att sitta långa perioder på långdistansflyg ökar risken för trombos. Under graviditeten ökar också risken för blodproppar i venerna. Se därför till att dricka så mycket som möjligt under flygningen. Det är också lämpligt att gå upp emellan och röra på sig lite. Du kan också ge mer benutrymme genom att boka ett lämpligt bekvämt säte på planet. Lätta övningar medan du sitter sitter också förebyggande av trombos. Det är också vettigt att bära trombosstrumpor på långdistansflygningar för att förhindra blodproppar.

Om du någonsin har haft en trombos bör du diskutera detta med din läkare. Han kan förskriva dig en antikoagulant för en flygning som behövs.

Syrehalten är inte ett problem

Luftens syrehalt minskar med ökande höjd. Vid normal flyghöjd är dock denna minskning av syre inte så stor - det finns ingen fara för det ofödda barnet.

Flyger du gravid de senaste veckorna?

Graviditetskomplikationer högt över molnen är ingen bra idé. Om du flyger mot slutet av din graviditet finns det också risk för en oplanerad förlossning. Det enklaste sättet att undvika sådana obekväma situationer är att avstå från att gå ombord på planet under de senaste veckorna av graviditeten.

Om du fortfarande måste och vill flyga under avancerad graviditet finns det några saker att tänka på:

De flesta flygbolag rekommenderar gravida kvinnor från den 28: e veckan eller fyra veckor före beräknat förfallodatum att endast gå ombord med ett läkarintyg. Du kan flyga höggravid - om graviditeten har bekräftats som okomplicerad av läkaren - vanligtvis upp till den 36: e graviditetsveckan, beroende på flygbolag. Du bör ta med dig läkarintyget och moderkortet i ditt handbagage. Vid tvilling- eller andra multipelgraviditeter är blivande mödrar i allmänhet inte längre tillåtna ombord från och med 32: e veckan. Vissa företag skiljer dock mellan långa och korta flygningar.

Så det finns inga enhetliga regler. Du måste ta reda på deras transportvillkor från flygbolaget i fråga. Glöm inte: Det finns också olika lagar och tidsfrister för att flyga under graviditeten, beroende på land.

Flyger gravid med ett intyg

Du får ett intyg från din gynekolog. Vissa flygbolag erbjuder formulär på sina webbplatser som du kan visa för din gynekolog. Vid incheckning på flygplatsen får läkarintyget vanligtvis inte vara äldre än två veckor. Du bör också kunna visa upp ditt moderskapsrekord vid incheckningen.

Ett certifikat för flygning under graviditeten måste innehålla:

nuvarande graviditetsvecka
förväntad förfallodag
Bekräftelse på en okomplicerad graviditet
Bekräftelse av den gravida kvinnans lämplighet att flyga

Graviditetskomplikationer: Flygning rekommenderas inte

Om komplikationer uppstår under graviditeten eller om graviditeten är i fara, avråder gynekologer i allmänhet från att flyga under graviditeten. Specifikt betyder detta: Att flyga gravid rekommenderas inte för:

Kardiovaskulära problem
Anemi
för tidigt arbete
Tendens till för tidig födsel eller missfall
Placenta previa

Flyga under graviditeten: Tips

Om du vill flyga som gravid, bör du definitivt tänka på avbokningsförsäkring, även om graviditeten var okomplicerad fram till bokningstillfället. Om till exempel för tidigt arbete inträffar måste den bokade resan ställas in, men med en avbokningsförsäkring kan försäkringen inte ta ut några avbokningsavgifter.

Om du vill flyga gravid är det bäst att göra det under graviditetens andra trimester. För mellan den fjärde och sjätte månaden mår de flesta kvinnor bra: morgonsjuka och trötthet har avtagit, den kritiska fasen av organutvecklingen är också över och magen stör ännu inte. Andra trimestern är därför bäst lämpad för flygning under graviditeten.

Bältet på din flygplanssäte ska alltid spännas under magen.

Gravid: Att flyga är ditt jobb

Särskilda regler gäller för gravida flygvärdinnor och piloter. Med tillkännagivandet av graviditeten lättas gravida stewardesses och piloter från sitt arbete i luften. Graviditet gör dig olämplig att flyga. För gravida piloter, om kursen är okomplicerad och efter medicinskt förtydligande, kan dock undantag beviljas fram till den 26: e graviditetsveckan. Ta reda på mer från din arbetsgivare om de exakta villkoren om du vill flyga gravid som pilot eller stewardess.

Tagg: ouppfylld önskan att skaffa barn alternativ medicin graviditet