Ta bort calluses - så här fungerar det!
Sabine Schrör är frilansskribent för medicinska team. Hon studerade företagsekonomi och PR i Köln. Som frilansredaktör har hon varit hemma i en mängd olika branscher i mer än 15 år. Hälsa är ett av hennes favoritämnen.
Mer om mylife -författarnaDet finns många verktyg som kan användas för att ta bort förhårdnader - från filer till specialplåster. Men inte alla är lika lämpliga för att eliminera de irriterande hudhåren. Hur blir jag av med förhårdnader på fötterna? Finns det några effektiva huskurer för förhårdnader? Läs här vad som orsakar de irriterande hudkallarna och hur man tar bort förhårdnader på rätt sätt!
Vad man ska göra med förhårdnader
Callus, eller callositas ur medicinsk synvinkel, hänvisar till förtjockade hudområden som vanligtvis visas på fötterna, men också på händer, knän och armbågar. Kallbildning skyddar huden mot för högt tryck eller friktion. I detta avseende är hornhinnan ganska användbar. Men för mycket av det ser ful ut: gulaktig i färgen och med en sprucken, sprucken struktur, det är särskilt irriterande på sommaren när fötterna inte längre är i strumpor och stängda skor.
Det finns dock mycket som kan göras för att få förhårdnaderna på fötterna under kontroll. Så här kan du ta bort din callus med enkla huskurer:
Många människor använder pimpsten för att ta bort callus. Hemmetoder som fotbad eller kamomillpaket förbereder huden för det:
Förberedelse: fotbad
Callus på fötterna blir mjukare om du unnar dina fötter ett varmt bad med antingen äppelcidervinäger, aloe vera juice eller tea tree olja. Lägg några stänk (ättika, aloejuice) eller några droppar (tea tree oil) i 37 grader varmt vatten och bada fötterna i det i cirka tio minuter.
Beredning: kamillepaket
Ett kamomillpaket är också väl lämpat för förbehandling. Innan du tar bort callusen, lägg en matsked kamomillblommor på en linneduk och linda in blommorna i den. Häll sedan några matskedar kokande vatten över paketet tills det är fuktigt. Tryck nu på kamomillblomman på det drabbade hudområdet i cirka 15 minuter. Efter det kan du enkelt ta bort den mjukade hornhinnan.
Ta bort förhårdnader med en pimpsten
Att ta bort förhårdnader med en pimpsten var redan vanligt i antiken. Pimpsten är en luftig, grovporerad vulkanisk sten. Pimpstenar finns numera billigt på apotek och apotek i olika storlekar och färger. Det är bäst att fukta pimpstenen lite före användning så att den lättare glider över huden.
Pimpstenens många porer fylls snabbt med slipade hudpartiklar. Av hygieniska skäl bör du därför tvätta stenen noggrant efter varje hyvling. Det finns också mindre porösa, syntetiska pimpstenar som du kan använda för att ta bort callus. Experter rekommenderar detta särskilt till diabetiker, som ofta lider av inflammerad hud på fötterna.
Pimpstenar är bra för att försiktigt ta bort tunna förhårdnader. Det är bättre att ta bort tjocka calluses med en callus -fil.
Ta bort calluses med en fil
Du kan ta bort callus från fötterna med hjälp av speciella fotfiler. Som pimpstenar kan du köpa dem billigt på apotek och apotek.
Callus -filer är vanligtvis gjorda av sandpapper och har två sidor: Med den grova sidan kan du riva callus bort över ett stort område. Använd sedan den finkorniga sidan för att göra det fina arbetet och jämna ut grova fläckar. Var inte för våldsam, för ett tunt lager hornhinna är viktigt för att skydda huden på fötterna från skador.
För att optimalt förbereda fötterna för att ta bort callus, är ett varmt fotbad också perfekt här.
Använd inte ett känsligt plan, eftersom de spetsiga, vassa enheterna mycket lätt kan skada huden, vilket gör att smuts och bakterier kan tränga in. Elektriska callusborttagare bör också undvikas av denna anledning.
Callus remover cream och hornhinnegips
Speciella krämer som innehåller salicylsyra, salvor med urea eller rådjur talgkrämer kan också ta bort förhårdnader. Alternativt kan du också använda ett hornhinnegips med de nämnda aktiva ingredienserna. Du kan hitta plåster och krämer på apotek och apotek.
Knapra fisk
Under de senaste åren har en annan metod kommit till oss från Asien som kan användas för att avlägsna förhårdnader: kangalfisk eller den rödaktiga sugpipan, även känd som doktorfisk, nappar helt enkelt bort callusen. Många kosmetiska studior erbjuder nu denna behandling i detta land.
För att göra detta doppar du fötterna i ljumma vattenbassänger där några av fiskarna simmar. De börjar omedelbart äta förhårdnaderna på hälarna, sulorna, fötterna och mellan tårna. Detta är smärtfritt, du känner vanligtvis bara en lätt stickande känsla när fisken tar bort callus.
Men läkare ser denna typ av hornhinneborttagning kritiskt av hygieniska skäl. Kritik kommer också från djurrättsaktivister som uttalar sig mot att missbruka fisk som levande callusborttagare.
Om du vill ta bort dina calluses med hjälp av nibble fish, bör du vara särskilt uppmärksam på renligheten och hygienen i vattenbassängerna. Det är bäst att ta en närmare titt innan du bestämmer dig för en leverantör.
Medicinsk fotvård: ta bort förhårdnader hos en professionell
Om du inte vill ta bort din callus själv kan du få medicinsk fotvård i en fotvårdspraktik eller hos din hudläkare. En sådan professionell fotbehandling är särskilt lämpligt för diabetiker, som ofta är benägna att inflammatoriska hudsjukdomar på fötterna, liksom för personer med alltför förökande förhårdnader (hyperkeratos). När hornhinnan torkar upp sprickor som gör att bakterier som orsakar inflammation kan tränga in i huden. Att försöka ta bort den spruckna hornhinnan själv kan snabbt förvärra problemet.
Förutom fotläkare och hudläkare kan du också få bort callusen i vissa kosmetiska studior som en del av en pedikyr. Denna rent kosmetiska, icke-medicinska behandling är endast lämplig för frisk, oproblematisk hud.
Kall på fötterna: orsaker
Om huden regelbundet utsätts för särskilt tryck eller friktion bildar den alltmer nya celler. Med tiden utvecklas tjock, hård hud, främst på hälarna och bollarna på fötterna. Följande faktorer har en positiv effekt på bildandet av förhårdnader på fötterna:
- Dåligt passande eller för snäva skor: Friktionen främjar utvecklingen av förhårdnader.
- Skor med höga klackar: När man bär höga klackar ligger kroppsvikten nästan uteslutande på fötterna så att fler förhårdnader bildas där.
- Felaktig inriktning av fotskelettet: Hammartår, till exempel, leder till en ojämn belastning på foten och därmed till ökad kallusbildning i vissa områden.
- Övervikt: Överflödiga kilo ökar det totala trycket på fötterna.
- Regelbunden långvarig eller gående: Detta leder också till ökad callusbildning på lång sikt.
