solbränna

Sophie Matzik är frilansskribent för medicinska team.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Solbränna (dermatitis solaris) är en akut inflammation i huden orsakad av för mycket solljus eller UV -strålning från andra källor. Ljushyade människor är särskilt utsatta. En lätt solbränna visar sig som rodnad i huden, en stark solbränna orsakar å andra sidan blåsbildning på huden och kan till och med lämna ärr. Upprepad solbränna ökar också risken för hudcancer. Läs allt du behöver veta om solbränna här.

ICD -koder för denna sjukdom: ICD -koder är internationellt erkända koder för medicinska diagnoser. De finns till exempel i läkarbrev eller på intyg om arbetsoförmåga. L59L55

Solbränna: beskrivning

Solbränna (dermatitis solaris) är en akut inflammation i hudens ytliga lager, som åtföljs av synlig rodnad i huden och till och med blåsbildning. Orsaken är för mycket UV -strålning (särskilt UV -B -strålning) - oavsett om den kommer från solen eller en artificiell strålkälla.

Strålningsskadorna påverkar främst överhuden, det vill säga det översta lagret av huden. Men inflammation kan också uppstå i skiktet under, dermis. Upprepade fall av solbränna under flera år får också huden att åldras snabbare och kan i slutändan leda till hudcancer.

Hudtyper och självskyddstid

De olika hudtyperna är olika känsliga för solbränna:

Personer med mycket ljus hud, rödblont hår, blå eller gröna ögon och fräknar är hudtyp I. Oskyddade kan de bara stanna i solen i fem till tio minuter (självskyddstid) innan huden blir röd-tecken på solbränna . Huden blir praktiskt taget inte brun alls.

Hudtyp II kännetecknas av blont till mörkt blont hår, ljus hud och blå eller gröna ögon. Självskyddstiden här är tio till 20 minuter.

Mörkblond till brunhårig med mörkare hudfärg motsvarar hudtyp III. Du kan tillbringa 20 till 30 minuter i solen utan skydd utan att din hud blir röd.

Hudtyp IV -personer har mörkt brunt till svart hår och brunaktig tonad hud. Din självskyddstid är 30 till 40 minuter.

Barn: Särskilt risk för solbränna

Det är särskilt lätt för barn att få solbränna eftersom deras hud är mycket känsligare än hos vuxna. Detta gäller särskilt för spädbarn och småbarn eftersom de fortfarande har en mycket tunn och pigmentfattig hud.

Hos barn påverkas ansikte, armar och ben oftast av solbränna, eftersom dessa områden ofta utsätts för direkt sol utan skydd på sommaren. Barn är också mer benägna att uppleva solstopp eller värmeutmattning.

Solallergi

En solallergi måste särskiljas från solbränna: efter exponering för solen bildas små fläckar, kliande fläckar eller blåsor på huden. Akne-liknande knölar ses hos ungdomar.

Solbränna: symptom

Solbränna är en brännskada som uppstår till exempel efter hudkontakt med eld. Solbränningens svårighetsgrad beror på solens exponering och varaktighet samt individuella krav (t.ex. hudtyp). Det finns tre svårighetsgrader:

Grad 1: Lätt solbränna; de drabbade hudområdena är rodnade och överhettade, spända och ofta också något svullna. Solbränna kliar och brinner.

Grad 2: Om du har en andra gradens solbränna bildas blåsor på huden. Senare börjar huden skala.

Grad 3: Den tredje gradens solbränna motsvarar en allvarlig brännskada. De översta lagren av huden förstörs och skalas av. Såren läker vanligtvis med ärrbildning.

Vid omfattande andra eller tredje gradens solbränna kan feber och allmänna symtom också förekomma. Du får inte öppna brännblåsorna själv, annars kan en bakterieinfektion gå med i solbränna.

Läpparnas hud är mycket känslig för för mycket UV -strålning. Rödhet och svullnad, särskilt på underläppen, uppträder inom några timmar. Solbränna på läpparna kan också orsaka blåsor, sårskorpor, flagnande och brännande smärta. I allmänhet är solbränna i ansiktet särskilt obehagligt.

Solbränna: varaktighet

Solbränna visar sina första symptom ungefär sex till åtta timmar efter exponering för solen. Symtomen toppar efter 24 till 36 timmar och avtar sedan igen efter en till två veckor.

Solbränna: orsaker och riskfaktorer

Solljus består av strålar med olika våglängder. Ultraviolett strålning (UV -strålning) är ansvarig för solbränna. Beroende på våglängden är den indelad i:

• UV-A-strålning (våglängd: 400 till 315 nm (nanometer)
• UV-B-strålning (315 till 280 nm)
• UV-C-strålning (280 till 100 nm)

Ju kortare våglängd desto mer energisk och skadlig strålning.

Solbränna orsakas främst av UV-B-strålning. Det skadar celler i epidermis, varefter de släpper ut inflammatoriska budbärare (inflammatoriska mediatorer som kemokiner, prostaglandiner). Inom några timmar utlöser dessa inflammation i det underliggande hudlagret (dermis). Solbränna uppstår med de typiska symptomen som rodnad, svullnad, klåda och smärta.

UV-A-strålningen med kortare våg kan tränga djupare in i huden och ögonen än UV-B-strålning. Det stärker UV-B-effekten och är också involverad i hudens åldringsprocess.

UV-C-strålning är ännu farligare och kan orsaka ännu mer solbränna än UV-B-ljus. Det är dock praktiskt taget helt filtrerat i de övre skikten i jordens atmosfär, så det når inte jordens yta.

Solbränna: påverkande faktorer

Om du får solbränna och hur svår den är beror bland annat på hur länge solens strålar verkar på huden. Hudtyp spelar också en viktig roll: ljushyade människor blir snabbare solbrända än personer med mörkare hudton eftersom de har färre pigment i huden som blockerar solens strålar.

Vissa delar av kroppen är också känsligare än andra. Delar av kroppen som är vana vid solen, till exempel armar och händer, är därför mindre benägna att solbränna än hudområden som normalt får mindre sol (som fotsulor, lår, skinkor etc.).

Solbränna och solarium

Solning i solarier anses ofta vara mindre skadligt än att sola. Konstgjord UV-strålning i solarier har samma akuta och långsiktiga effekter på kroppen som naturligt UV-ljus från solen (snabbare hudåldring, solbränna, ökad risk för hudcancer).

Med förgarvning i solarier vill man ofta förbereda huden för sommarsolen. Många solarium avger emellertid bara UV-A-strålning: Du blir sedan solbränna, men hudens eget UV-skydd (som förebyggande mot solbränna) bygger knappast upp, eftersom tillräcklig UV-B-strålning krävs för detta.

Med det sagt finns det också en risk att utveckla hudcancer med solbränd hud.

Solbränna: undersökningar och diagnos

Inte varje solbränna behöver undersökas av en läkare. En lätt solbränna kan också behandlas oberoende. Ett besök hos en läkare är dock lämpligt i följande fall av solbränna:

• Rödhet och svår smärta
• Svidande
• huvudvärk
• Illamående och kräkningar

Om småbarn eller spädbarn får solbränna, bör du definitivt uppsöka en barnläkare.

Läkaren registrerar först den medicinska historien (anamnes). Till exempel frågar han om typen och omfattningen av symtomen, när de inträffade och om och hur länge de drabbade hudområdena utsattes för oskyddad UV -strålning. Detta följs av en fysisk undersökning där läkaren noggrant undersöker huden. Diagnosen solbränna kan vanligtvis ställas utifrån anamnesen och de klassiska symptomen.

Solbränna: behandling

Hur solbränna behandlas beror främst på dess svårighetsgrad.

Vid lätt solbränna är det vanligtvis tillräckligt att kyla de drabbade hudområdena. Du kan göra detta med en fuktig / kall kompress, till exempel med kall kamomill eller grönt te, yoghurt eller kvark.

Du kan också använda lugnande lotioner med dexpanthenol eller calendula eller kylande aloe vera lotions eller geler. För barn, se till att preparaten är lämpliga för denna åldersgrupp.

Vid behov kan en läkare ordinera en kortikosteroid ("kortison") för att minska inflammation, som appliceras lokalt - till exempel som en kräm eller lotion.

Vid en andra gradens solbränna bör en läkare konsulteras. Detta kan punktera brännskadorna professionellt. Detta gör att vätskan kan komma ut och låta bubblorna läka snabbare. Du ska inte öppna blåsorna själv, för då kan de lätt bli smittade.

Dessutom, om solbränna är mer allvarlig, kan läkaren sätta på ett bandage med en antiseptisk salva och fettväv. För smärtan och inflammationen kan han också förskriva tabletter, till exempel med de aktiva ingredienserna ibuprofen eller diklofenak.

3: e gradens solbränna behandlas vanligtvis på sjukhus eftersom det är hög infektionsrisk. Ofta ges patienten infusioner med vätskor och mineralsalter. Läkemedel ges också, till exempel antibiotika mot invaderande bakterier.

Solbränna - det hjälper mot det

Du kan hitta fler tips och terapialternativ i texten Solbränna - det hjälper mot det.

Solbränna: sjukdomsförlopp och prognos

Prognosen för en solbränna beror på brännskadorna. En lätt solbränna läker vanligtvis inom några dagar och lämnar inga permanenta skador. I allvarligare fall av solbränna tar läkningsprocessen längre tid och ärr kan finnas kvar.

Solbränna och hudcancer

Solbränna anses ofta vara ganska ofarligt - en dödlig felbedömning: Även om de ytliga hudlagren återskapas efter solbränningen finns spår av skador kvar i djupare vävnadsskikt. Och strålningsskadorna vid varje solbränna som du får under ditt liv ökar. När allt kommer omkring kan det utvecklas till hudcancer, särskilt om du som barn fick allvarliga solbränna.

Ytterligare konsekvenser av solbränna

UV -strålar orsakar skador på huden redan innan solbränna syns. Regelbunden exponering för solen gör huden större porer och mindre elastisk och främjar bildandet av pormaskar och rynkor.

Förhindra solbränna

Det mest effektiva sättet att förhindra solbränna är att hålla sig borta från den brinnande solen, eller bara stanna oskyddad en kort stund. Du bör stanna i skuggan, särskilt vid middagstid, när UV -strålningen är som mest intensiv. Långa kläder och en solhatt ger skydd mot solbränna. Det senare är också mycket viktigt av en annan anledning: För mycket solljus på huvudet kan leda till solstänk med symtom som yrsel, huvudvärk, illamående, kräkningar och grumlighet i medvetandet.

Om du gör sport bör du välja morgon- eller kvällstimmar på sommaren, då strålningsintensiteten är lägre.

Använd en solskyddsmedel med hög SPF för att skydda din hud mot solbränna och andra strålskador. Detta fungerar dock bara om du applicerar en tillräcklig mängd lotion, minst 30 minuter innan du går ut i solen. Upprepa appliceringen av lotion när du har svettats kraftigt och efter att ha badat.

Vid vistelse i vattnet rekommenderas i allmänhet försiktighet: På en meters djup mäts 50 procent av UV-B-strålningen och 80 procent av UV-A-strålningen jämfört med strålningen utanför vattnet. Så du kan bli solbränd (till exempel på ryggen) medan du simmar och snorklar. Detta märks vanligtvis för sent, eftersom knappt något infrarött ljus träffar huden under vatten (vatten absorberar det mesta av denna del av solstrålningen). Infrarödet skulle dock värma huden och därmed varna för en förestående solbränna. Så för att skydda dig mot solbränna i vattnet bör du välja ett solskyddsmedel som inte är lätt att tvätta bort. För ytterligare skydd mot solbränna bör du bära en t-shirt vid dykning eller snorkling.

UV -strålningens intensitet ökar med havsnivån och ju närmare ekvatorn du kommer. I bergen eller vid Medelhavet är det mer sannolikt att du blir solbränd än i dalar eller i Finland.

Reflektion av solstrålning ska inte heller underskattas: ytor som vatten, snö eller sand reflekterar UV -strålningen tillbaka som en spegel, vilket intensifierar den. Till exempel kan du åka trampbåt eller bli lätt solbränd i skidbackarna.

Tagg:  laboratorievärden graviditet hud