"Sätt cancer på sin plats"
Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.Cancerdiagnosen skakar en person till grunden. Hur hanterar du det? Och kan sjukdomen ens ha en positiv effekt? Psyko-onkologen Serap Tari om att hantera en hotfull sjukdom i NetDoctor-konversationen.
Serap Tari
Serap Tari arbetar som psyko-onkolog för den ideella föreningen Lebensmut e.V. i München. Det stödjer människor med cancer och deras anhöriga i att hantera sjukdomen. Arbetet finansieras uteslutande genom donationer. www.lebensmut.org
Tari, diagnosen cancer - vad gör hon med en person?
Jag vill tacka sociologen Dr. För att citera Nicolas Gerdes, som sa: ”En cancerdiagnos är ett fall från den normala verkligheten.” I själva verket vänder ett sådant meddelande först upp och ner på allt. Vi vet att vårt liv är ändligt, men den konkreta medvetenheten om det kommer vanligtvis bara i en sådan kris.
Enligt undersökningar är cancer den sjukdom människor är mest rädda för - även om mycket färre dör av den än av exempelvis hjärt- och kärlsjukdomar.
Att något växer i dig som du inte kan kontrollera, att det sprider sig - denna idé är svår att uthärda. Medvetenheten om att det inte är ett virus eller en bakterie, utan mina egna kroppsceller som kan förändras onödigt och döda mig är skrämmande.
Hur hanterar du det?
Det är viktigt att du inte låter dig dominera av cancer, utan snarare sätter sjukdomen på sin plats. Under de första veckorna efter diagnosen genomsyrar sjukdomen alla livsområden. Vi hjälper patienten att trycka tillbaka det steg för steg tills det kan integreras i vardagen någon gång.
Och hur?
Det handlar om att se att det fortfarande finns många friska delar i livet. För att fokusera på det faktum att till exempel om bröstcancer upptäcks tidigt påverkas ”bara” bröstet. Men att du fortfarande har friska fötter, ben och händer att röra på dig, för att vara kreativ. De sjuka bör inse att de kan fortsätta göra saker som de brukade njuta av att göra: promenera, hobby, aktiviteter med vänner eller familj eller till och med arbeta.
Behöver alla psykologisk hjälp för att göra detta?
Nej. Många lyckas klara situationen på egen hand på grund av sin sociala integration, sin livsstil och sin personlighet. Men var tredje cancerpatient skulle behöva professionellt stöd - från en psyko -onkolog eller, om depression eller en ångestsyndrom utvecklas, då specifikt från en psykoterapeut. Tyvärr är det inte alla som får det.
Cancerpatienter ställer sig ofta frågan "Varför jag?"
Att fråga orsaken är ett utmärkt sätt att individuellt hantera sjukdomen. Till exempel när någon säger ”Jag brydde mig inte tillräckligt om mig själv, jag var alltid där för andra”. Eller "jag bara gnagde allt i mig själv".
... men i själva verket vet vi att sådana faktorer inte spelar någon roll i utvecklingen av cancer.
Ja det stämmer. Det finns inget som heter cancerpersonlighet. Om du förklarar detta för patienten är det en lättnad. Viktigast av allt, det hjälper dem att ändra de mycket negativa aspekterna i deras liv som gjorde dem ansvariga för cancer. Att börja där gör ofta underverk.
Vissa patienter lyckas till och med få något positivt av sjukdomen.
I själva verket är detta väldigt ofta fallet. Sjukdomen kan vara en katalysator för positiva förändringar som du städar upp i ditt liv, bli av med människor som inte är bra för dig. Att man vågar en ny början, blir kreativ, drömmar går i uppfyllelse.
En sådan alarmerande diagnos kan också göra någon mer medveten om livet än en frisk person. De sjuka upplever vissa stunder mer medvetet, särskilt när de träffar andra, med familj och vänner. Det kan berika livet mycket. Det är svårt att tro, men jag har träffat människor för vilka dessa ögonblick var så värdefulla att de sa: "Det var värt det."
Intervjun genomfördes av Christiane Fux
För vidare läsning:
Stärka själen - Hur psykoterapi kan hjälpa mot cancer
Patmos, första upplagan 2014
Tagg: sexpartnerskap Nyheter graviditet
