E-cigaretter

Carola Felchner är frilansskribent på medicinska avdelning och certifierad utbildnings- och näringsrådgivare. Hon arbetade för olika specialtidningar och onlineportaler innan hon blev frilansjournalist 2015. Innan hon började sin praktik studerade hon översättning och tolkning i Kempten och München.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

E-cigaretter anses vara ett alternativ till traditionella cigaretter. Du bränner inte tobak. Istället värmer de en vätska, som sedan inandas i ångform. Mestadels blandas det med nikotin och aromer. Ta reda på här vilka risker e-cigaretter innebär, om de är åtminstone säkrare än tobaksmolningspinnar och om de kan hjälpa dig att sluta röka.

Är e-cigaretter skadliga eller inte?

Den nuvarande studiesituationen är fortfarande för tunn för att kunna bedöma exakt hur skadliga e-cigaretter är för hälsan. I synnerhet är det ännu inte möjligt att med säkerhet säga vilken långsiktig skada förbrukningen av e-cigaretter kan ha på hälsan. Produkterna har inte funnits tillräckligt länge på marknaden för det.

Men de är inte ofarliga - forskare och experter är redan överens om detta.

Giftig ånga

De flesta vätskor innehåller nikotin, vilket skadar hjärta, hjärna och lungor. Det ökar också risken för cancer. I Tyskland är alkaloiden begränsad till 20 milligram per milliliter som flytande tillsats, men detta ändrar inte den hälsoskadliga effekten.

Skadar e-cigaretter utan nikotin också?

Forskarna tillskriver ytterligare hälsoskador från e-cigaretter till de giftiga kemikalierna (framför allt glycerin och propylenglykol) som härrör från avdunstning av vätskan.

Det betyder att även e-cigaretter utan nikotin är farliga.

När det gäller oxidativ stress, inflammation och endotelfunktion kan de till och med vara mer skadliga än e-cigaretter med nikotin.

E -cigaretter - fysiska konsekvenser

E-cigaretter har ett antal skadliga effekter på kroppen:

Effekter på andningsorganen

Bland annat är e-cigaretter skadliga eftersom de belastar luftvägarna: även på kort sikt kan de orsaka irritation där och förmodligen också orsaka inflammation i bronkierna.

Dessutom har nikotinet från e-cigaretter långsiktiga effekter på lungorna. Det stör självrengöringen av luftvägarna. Som ett resultat kan typiska rökares hosta också uppstå när de äter e-cigaretter: lungorna försöker bli av med de föroreningar som har ackumulerats.

Effekter på hjärtat och blodkärlen

En enda så kallad "vaping episode" (engångsanvändning av en e-cigarett) räcker för att få upp pulsen, artärerna blir styvare och endotelets funktion försämras. den senare är cellskiktet på insidan av blodkärlen, som är ansvarig för deras expansion och förträngning och även kontrollerar inflammation och blodproppar.

Enligt färska studier ökade konsumtionen av e-cigaretter risken för

• Hjärtinfarkt (ungefär en tredjedel),
• kranskärlssjukdom (med ungefär en fjärdedel) samt för
• Stroke och
• Vaskulära ocklusioner.

E-cigaretter och cancer

E-cigaretter kan också orsaka cancer. Den mest innehållande nikotinen kan, precis som konventionella cigaretter, direkt skada cellens genetiska material. Så det är involverat i förändringar i DNA -förändringar och mutationer.

E-cigaretter främjar hudproblem och allergier

Eftersom ånga har förmågan att locka vattenmolekyler till sin omgivning, kan e-cigaretter orsaka hudproblem som torr flagnning eller rodnad och torka ut munnen. Dessutom kan ingredienserna i vätskorna utlösa allergier.

Dödsfall i USA

I USA har många oförklarliga lungsjukdomar och till och med dödsfall inträffat efter att ha använt e-cigaretter.

Den påstådda orsaken till detta sägs vara vitamin E -acetat - en oljig vätska som erhålls från vitamin E och som kan vara farlig om den avdunstar på grund av dess molekylära struktur. Produkter med den berusande cannabisaktiva ingrediensen THC sägs också ha spelat en roll.

I Tyskland är dessa tillsatser dock förbjudna i vätskor för e-cigaretter. Läkare varnar dock för att få vätskor från tvivelaktiga källor.

Är e-cigaretter hälsosammare än tobakscigaretter?

Många rökare hoppas kunna minska sina hälsorisker genom att byta till e-cigaretter. Faktum är att bara traditionella cigaretter bränner tobak. Röken innehåller många cancerframkallande, giftiga ämnen, som förmodligen orsakar majoriteten av sjukdomar och dödsfall hos rökare.

Detta är inte fallet med e-cigaretter. Vätskan avdunstar vid lägre temperaturer och därför utvecklas inga förbränningsföroreningar. Det är därför experter anser att e -cigaretter är "förmodligen mindre skadliga" än vanliga tobakscigaretter - men det gäller bara risken för cancer.

Din ånga innehåller dock tillräckligt med andra farliga ämnen som kan skada kroppen.

E-cigaretter är också beroendeframkallande!

Bland annat - men inte bara - har detta att göra med den nikotin de innehåller. Förutom de många skadliga effekterna av alkaloid på kroppen finns det också en risk att bli beroende av e-cigaretter.

Hjälper e-cigaretter dig att sluta röka?

Kanske så - åtminstone inledningsvis. I en brittisk studie som publicerades i början av 2019 var 18 procent av försökspersonerna som blivit rökfria med e-cigaretter fortfarande ”abstinenta” efter ett år, medan siffran bara var nio procent för användare av nikotinersättningsprodukter (plåster) , tuggummi ...).

Federal Center for Health Education ”rekommenderar dock inte e-cigaretter som ett sätt att sluta röka”. Speciellt när någon försöker komma bort från den klassiska glödpinnen med hjälp av nikotinhaltiga vätskor, kvarstår det grundläggande nikotinberoendet.

Vanorna i samband med rökning ändras inte heller. Därför är sannolikheten för att använda en vanlig cigarett igen hög.

Är e-cigaretter det första steget i att röka för tonåringar?

De flytande förångarna är populära bland unga människor. Läkare varnar för att e-cigaretter kan bli ett nytt "gateway-läkemedel" eftersom de är lätta att äta och binder unga människor i tidig ålder. Dessutom föreslår en amerikansk studie att vätskornas fruktiga och söta dofter särskilt lockar unga människor.

Av denna anledning trädde en ny lag om skydd av minderåriga i kraft i Tyskland 2016, som förbjuder distribution av e-cigaretter till unga under 18 år. Det återstår dock att se om e-cigaretter faktiskt uppmuntrar ungdomar att röka oftare. För, så argumenterar vissa forskare, varför ska någon som är van vid söta dofter byta till bitare tobaksolmande pinnar?

E-cigaretter och graviditet

Blivande föräldrar och ammande kvinnor underskattar ofta riskerna med e-cigaretter för deras (ofödda) barn. Ingen tycker att e-cigaretter är riktigt friska. I en amerikansk studie hävdade dock hälften av de undersökta kvinnorna som vapade under graviditeten att de gjorde det eftersom de tyckte att det var mindre skadligt än att röka tobakscigaretter. Var fjärde av dem visste inte att deras e-cigarett innehöll nikotin. En aktiv ingrediens som kan skada barnet på många sätt. Även efter förlossningen.

Det anses säkert att unga mödrar kan ge nikotin till barnet genom bröstmjölk. Det har ännu inte klargjorts om de också förmedlar föroreningarna av nikotinfria vätskor från e-cigaretter till barnet genom amning. Men om du vill vara på den säkra sidan ska du undvika e-cigaretter under graviditet och amning.

Är passiv vaping också skadligt?

E -cigaretter är ohälsosamma - även om du inte förångar dig själv. Det finns knappt några (meningsfulla) studier om ämnet "passiv vaping". En undersökning från det bayerska statskontoret för hälsa och livsmedelssäkerhet visade dock att cancerframkallande och allergifrämjande partiklar kunde påvisas i luften i ett rum där e-cigaretter ångades i två timmar.

Framför allt var dimvätskan propylenglykol, som släpps ut vid utandning, detekterbar i luften. Ämnet är irriterande för ögon och luftvägar. Om partiklarna tränger djupare in i lungorna kan de orsaka inflammation där och försämra lungfunktionen på lång sikt.

Hos astmapatienter kan "passiv vaping" förvärra symtomen och möjligen utlösa anfall om de andas in ångan från e-cigaretter.

Långvarig inandning av e-cigarettånga ökar riskerna, särskilt för barn och gravida kvinnor.

Hur fungerar e-cigaretter?

Det finns olika versioner av e-cigaretter som mer eller mindre liknar "riktiga" glödstickor. Förutom deras utseende fungerar de alla på ett liknande sätt: Inuti kroppen finns en tank i vilken användaren fyller vätskan, liksom en batteridriven förångare. Detta är ett värmeelement som värmer vätskan och låter den förångas.

Munstycket är vanligtvis placerat bakom tanken, och användare drar aldrig på det som en vanlig cigarett och andas in ångan. På vissa modeller måste han trycka på en strömbrytare på kroppen för att starta avdunstningsprocessen.

Ingredienser i e-cigaretter

Beroende på kompositionen innehåller vätskan för e-cigaretter olika ingredienser. Bärarsubstansen är vanligtvis propylenglykol eller glycerin. Dessa två ämnen anses vara ofarliga som livsmedelstillsatser (E1520 och E422). Vid uppvärmning kan dock formaldehyd och akrolein bildas, vilka är giftiga i högre koncentrationer.

Ofta tillsätts nikotin till vätskan, ibland inte. Smaker, såsom äpple, kanel eller vanilj, har lagts till i vissa vätskor.I EU är märkning obligatorisk för alla ingredienser, men många ämnen kan helt enkelt behandlas som "aromer" utan att exakt beskriva vad som döljer sig bakom dem.

Giftiga ingredienser i vätskor

Forskare har redan hittat nikotin i såväl vätskor som nikotin

• nickel
• silver-
• aluminium
• Diacetyl och pentandion (båda kan orsaka bronkit, t.ex. de så kallade popcornlungorna)

Skillnad mellan e-cigaretter och tobaksvärmare

Förutom e-cigaretter finns det också så kallade tobaksvärmare. Båda ser likadana ut, men deras arbetsprincip är annorlunda: I en e-cigarett värms och förångas en vätska; den innehåller ibland nikotin, men ingen tobak. Användaren sätter in en tobakspinne i en tobaksvärmare och värmer upp den.

Båda produkterna har en sak gemensamt: Hittills har det bara gjorts några få oberoende studier om riskpotentialen. Man kan bara anta att varken tobaksvärmare eller e-cigaretter är friska på kort sikt och framför allt på lång sikt.

Tagg:  ouppfylld önskan att skaffa barn sömn paddor giftväxter