Fotled

Eva Rudolf-Müller är frilansskribent i medicinska team. Hon studerade humanmedicin och tidningsvetenskap och har upprepade gånger arbetat inom båda områdena - som läkare på kliniken, som recensent och som medicinsk journalist för olika specialistjournaler. Hon arbetar för närvarande inom onlinejournalistik, där ett brett utbud av medicin erbjuds till alla.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Fotleden är den flexibla förbindelsen mellan benbenen, skenbenet och fibula och foten. Man skiljer mellan en övre och en nedre fotled. Båda består i sin tur av flera individuella leder. De partiella lederna är förbundna med ledband som har en mer eller mindre stark stabilitet och tillåter mer eller mindre rörelse. Läs allt du behöver veta om fotleden!

Vad är fotleden

Fotleden är förbindelsen mellan benbenen, skenbenet och fibula och foten. Man skiljer mellan en övre och en nedre fotled.

Övre fotled (fotled)

Den övre fotleden består av tre delar: fibula, som bildar den yttre fotleden, skenbenet (latinska tibia), som bildar den inre fotleden och fotleden (Latin talus), som tillhör tarsalbenen och överföringskraften från benet till foten. Det är en gångjärnsfog som tillåter rörelser i endast ett plan och runt en tvärgående axel: Antingen kan foten flyttas mot underbenet (som ett fritt ben) eller underbenet mot foten (som ett stödben). När framfoten lyfts rör sig hälen nedåt och vice versa.

Fotleden är omgiven av en tunn, slapp kapsel fram och bak, med band på sidorna för förstärkning. Det speciella med dessa ligament är att de delar sig som en fläkt och är fästa vid olika delar av tarsus. Vid den yttre fotleden är ligamentet uppdelat i tre delar (yttre ledband), vid den inre fotleden är kopplingen en triangulär platta, som också är uppdelad i tre delar (inre ledband). Dessa delade ligamentanslutningar säkerställer att en del av ledbandet alltid är spänd i varje fotposition och därmed säkrar leden. Det finns en mycket stark, nästan stel ligamentförbindelse mellan skenbenet och fibula, syndesmosen.

Nedre fotled (USG)

Den nedre fotleden består helt och hållet av tarsalben (benbenen är inte inblandade). Den består faktiskt av en främre och en bakre partiell led med en egen ledkapsel och ledhålighet. I sin funktion bildar emellertid de två partiella lederna en led. Rörelser i denna led sker via en längsgående axel genom vilken foten vänder sig (till exempel när man går på fotens inre eller yttre kant) och höjning och sänkning av fotens inre eller yttre kant.

Den främre nedre fotleden bildas av fotleden, hälen och scaphoidbenen, den bakre av fotleden och hälbenen. Benen i denna led stabiliseras också av ligament. Detta ledområde måste klara det största trycket eftersom hela kroppsvikten vilar på det.

Vilken funktion har fotleden?

Fotleden gör att foten kan röra sig i förhållande till underbenet, fotens rullning och sidoförflyttningar av foten. Det absorberar trycket som utövas på foten när du hoppar, till exempel.

Var är fotleden?

Övre fotleden bildar förbindelsen mellan underbenet och foten. Under detta ligger den nedre fotleden, en anslutning av tarsalbenet som består av två partiella leder.

Vilka problem kan fotleden orsaka?

Problem uppstår från den höga belastningen som denna led utsätts för: Oftast leder detta till ligamentsträckning och skador (tårar eller fullständiga tårar) i ett eller flera ledband. Vanliga sportskador i denna kroppsdel ​​är också raster (frakturer) och broskskador. Dessutom kan fotleden ”dislokera” (dislokation). Tecken på slitage leder till artros.

Tagg:  huskurer kondition hudvård