Dammkvalster: larm i början av uppvärmningssäsongen
Luise Heine har varit redaktör på sedan 2012. Den kvalificerade biologen studerade i Regensburg och Brisbane (Australien) och fick erfarenhet som journalist inom tv, i Ratgeber-Verlag och i en tryckt tidning. Förutom sitt arbete på skriver hon också för barn, till exempel för Stuttgarter Kinderzeitung, och har en egen frukostblogg, “Kuchen zum Frühstück”.
Fler inlägg av Luise Heine Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.Människan är inte ensam i sin säng - han delar sin sovplats med små husstoftkvalster och deras arv. Detta är bara ett problem för personer med husdammkvalsterallergier - men dessa lider särskilt i början av uppvärmningssäsongen.
Vintern är precis runt hörnet, och det betyder inte bara möjliga problem från snö och is. Det finns också faror som lurar på oväntade platser i huset. Eftersom värmarna, som nu är varma och mysiga, också minskar luftfuktigheten i luften. En dödsdom för dammkvalster eftersom de är beroende av det. Och det finns många av dem eftersom det blöta men inte för kalla vädret på hösten har drivit upp deras ökning.
Allergiframkallande drag
För allergiker är dock de massiva dödsfallen ingen fördel. Färre husstoftkvalster betyder mindre utsöndring, dvs. allergener som immunsystemet kan reagera på. Men när sökrobotarna dör kommer de att ha samlats i överflöd. Och med arachnids död frigörs också många allergiframkallande ämnen från insidan av djuren, vilket också framkallar allergiska reaktioner.
Denna allergiframkallande blandning ligger dock inte tyst i dammiga hörn. Den varma luften från radiatorerna cirkulerar rumsluften och virvlar mer och mer irriterande partiklar genom sovrummet, vilket kan orsaka obehag.
Är jag allergisk
Cirka tio procent av tyskarna lider av en husdammkvalsterallergi, uppskattar den tyska allergi- och astmaföreningen. Typiska symptom är kliande ögon och näsa, rinnande näsa, nysningar eller till och med allergisk astma. Symtomen uppstår året runt och är särskilt dåliga på natten eller på morgonen efter att ha stått upp - en viktig skillnad från hösnuva, som förekommer oftare på våren.
Flash frys kvalster
Olika åtgärder hjälper till att minska antalet kvalster och förebygga eventuella symptom. Till exempel, sängrenovering är allt-i-ett-slutet-och det är här vintern kan hjälpa. Frysta temperaturer under noll ger ett bra tillfälle att ventilera sängkläderna och ge kvalsterna en kall chock.
Men temperaturer under 18 grader och låg luftfuktighet under 50 procent i sovrummet gör det obehagligt för kvalsterna. Därför bör allergiker i allmänhet undvika inomhusväxter i sovrummen, eftersom de ökar luftfuktigheten. Det är i allmänhet lämpligt för allergiker att lämna rummet när sängarna är luddade eller gjorda nya. Kuddkämpar eller hoppning på sängen är också problematiska.
Källor:
Pulmonolog online (öppnade den 25 november 2015)
German Allergy and Asthma Association (öppnade 25 november 2015)
