Undervikt: mer riskabelt för hjärtat än överviktigt
Christiane Fux studerade journalistik och psykologi i Hamburg. Den erfarna medicinska redaktören har skrivit tidningsartiklar, nyheter och faktatexter om alla tänkbara hälsoteman sedan 2001. Förutom sitt arbete för är Christiane Fux också aktiv i prosa. Hennes första kriminalroman publicerades 2012, och hon skriver, designar och publicerar också sina egna kriminalpjäser.
Fler inlägg av Christiane Fux Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.Det är välkänt att personer med övervikt är mer benägna att drabbas av hjärt -kärlsjukdomar. Men även de som är för tunna riskerar sin hjärthälsa. Detta gäller särskilt personer under 40 år.
Antalet överviktiga fortsätter att öka. Därför är de i fokus för medicinskt intresse. För med de extra kilona ökar också risken för olika sjukdomar.
Forskare vid Donghwi -parken på Daegu Fatima sjukhus i Korea har riktat sin uppmärksamhet mot den andra änden av viktskalan: människor som är för tunna. De fann att undervikt har en ännu större inverkan på hjärthälsan än övervikt.
Undervikt: BMI mindre än 18,5
Forskarna hade utvärderat data från en halv miljon amerikaner. Beroende på deras kroppsmassindex (BMI) delade de upp deltagarna i olika viktgrupper. Alla som har ett BMI på mindre än 18,5 anses vara underviktiga. Normalvikt är mellan 18,5 och 24,9 med ett BMI. Om du är överviktig är BMI mellan 25 och 29,9. Ett BMI på 30 anses vara överviktigt.
Analyserna visade att undervikten hade en nästan 20 procent högre risk för stroke, hjärtinfarkt eller kranskärlssjukdom (CHD). För överviktiga personer ökade risken med 50 procent, för överviktiga med nästan 100 procent.
24 procent högre hjärtrisk
När forskarna justerade siffrorna för möjliga hjärtstressfaktorer som högt blodtryck, diabetes, ålderdom, höga blodfettnivåer, rökning och brist på motion förändrades bilden igen: för undervikten ökade risken med 24 procent, för överviktiga med 15 procent. För deltagare som bara var överviktiga kunde ingen association upprättas oberoende av ytterligare riskfaktorer. Så kroppsfett är inte ensamt problemet. ”Undervikt, å andra sidan, verkar vara en oberoende riskfaktor för hjärt -kärlsjukdom”, skriver författarna.
Inte tillräckligt med muskler, inte tillräckligt med näringsämnen
Det finns flera möjliga förklaringar till varför undervikt belastar hjärtat. En orsak kan vara den låga muskelmassan hos underviktiga. Eftersom muskelarbete kan kompensera för skadliga processer i kroppen och bryta ner budbärarsubstanser som främjar sjukdomar som kortisol, höga blodsockernivåer eller för höga blodfetter. Om muskelmassan är låg är den hälsofrämjande effekten av träning mindre märkbar.
En annan faktor som kan spela en roll är det faktum att underviktiga människor ofta är undernärda. Brist på kardiovaskulära mikronäringsämnen som vissa vitaminer eller mineraler kan öka kardiovaskulär risk.
Ung, underviktig - sjuk?
Sambandet mellan undervikt och kardiovaskulära sjukdomar blev särskilt tydligt hos yngre människor: För dem under 40 år var risken för hjärtinfarkt eller stroke mer än dubbelt så hög som för personer med normal vikt i denna ålder.
Detta är desto mer oroande eftersom yngre människor är mer benägna att vara underviktiga - särskilt unga kvinnor. I åldersgruppen från 18 till 19 år är 12,5 procent av kvinnorna underviktiga. 9,4 procent av kvinnorna i åldern 20 till 24 år. I genomsnitt är tre procent av kvinnorna och en procent av männen i detta land för tunna.
Tagg: Nyheter hår medicinska växtbaserade huskurer
