Mina bröst är för stora!

Christiane Fux studerade journalistik och psykologi i Hamburg. Den erfarna medicinska redaktören har skrivit tidningsartiklar, nyheter och faktatexter om alla tänkbara hälsoteman sedan 2001. Förutom sitt arbete för är Christiane Fux också aktiv i prosa. Hennes första kriminalroman publicerades 2012, och hon skriver, designar och publicerar också sina egna kriminalpjäser.

Fler inlägg av Christiane Fux Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Dumma uttalanden, påträngande utseende: ett stort bröst kan verkligen oroa en ung flicka. Speciellt när det är mycket mindre med dina bästa vänner. Om du tror att du inte är attraktiv på grund av dina stora bröst, eller att killar bara bryr sig om dig på grund av dina bröst, repar det din självkänsla. Men det är ganska normalt att varje tjejs kropp förändras snabbt under puberteten. Rumpa och höfter kommer att vara runda, armhålan och könshåren kommer att växa - och det kommer din barm också. Med vissa tjejer mer, med andra mindre. Och du blir mer medveten om dessa förändringar under puberteten.

Krydda självförtroendet

Du undrar nog då och då om allt är okej. De flesta tjejer går igenom puberteten så. Det tar ett tag att vänja sig vid dina nya kurvor - oavsett hur uttalade de är. Men ibland uppfattar du också något i din kropp som en defekt eller brist som ingen annan ser. Den bästa lösningen för osäkerhet och för att du ska känna dig bekväm i din egen hud är ett starkt självförtroende. Om du bär din byst med stolthet kan du bara låta dumma kommentarer rulla av dig.

Att bli trygg är visserligen lättare sagt än gjort. Kanske kan det hjälpa dig om du tittar noggrant runt din omgivning och frågar runt.Du är ganska säker på att ta reda på att du inte är den enda på din skola som har stora bröst. Förmodligen avundas även några tjejer med liten barm dig för din byststorlek. Och vissa kvinnor lägger till och med mycket pengar på bordet för att få dina mått!

Räknare skickligt

Många killar tycker också att stora bröst är bra - och ofta döljer de inte detta intresse särskilt bra. Det är förståeligt att du kan känna dig obekväm när en pojke öppet stirrar på dina bröst eller gör en dum kommentar. Men försök att inte ta det personligt. Pojkarna är också obekanta med att tjejerna runt dem blir kvinnor, särskilt eftersom deras kroppar också förändras och hormonerna blir galna. Det bästa du kan göra är att tänka på några ord som du kan motverka i en sådan situation, till exempel: "Hej, mina ögon är lite högre upp" eller "Bättre att ha mycket bröst än lite hjärna".

Vård, stöd, dra åt

Om dina bröst snabbt blir större kan det uppstå bristningar i huden. Det finns ingenting att oroa sig för. Ränderna bleknar ofta av sig själva efter några månader, så att de knappt syns. Annars kan du hålla huden smidig med jojobaolja. Att äta en hälsosam kost och träna hjälper dig också att tona bröstet. Bröstet i sig kan inte tränas (det består av körtlar och fettvävnad), men det kan musklerna runt det. Och: du kan också stärka din rygg med speciella övningar. Detta gör honom stark och han kan bättre balansera bröstets vikt.

Bröstförminskning

Stora bröst blir bara ett problem om de är så tunga att de orsakar hälsoproblem, till exempel rygg- och nacksmärtor eller smärtsam inflammation i vecket mellan bröstet och magen. Vissa ungdomar lider också av mycket allvarliga psykiska problem. Bröstförminskning kan bara vara användbar om brösten verkligen är känslomässiga eller fysiska.

Det är viktigt att du i förväg söker råd från en läkare. Han borde redan ha erfarenhet av bröstförminskningar. Det är bäst att involvera dina föräldrar också. Innan du börjar detta steg måste dina bröst vara fullvuxna. Storleken borde ha varit oförändrad i minst ett halvår.

Plastikkirurgi kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm med din kropp och återfå ditt självförtroende. Men det kan inte göra allt möjligt och det garanterar inte alltid att du blir nöjd med resultatet efteråt. Hämningar och missnöje med sig själv kan inte opereras bort. Och en ny barm är inte heller någon garanti för att du plötsligt blir nöjd, lycklig och framgångsrik.

Så fungerar en bröstförminskning

Om du faktiskt bestämmer dig för att få en bröstförminskning, tar läkaren bort tillräckligt med hud och bröstvävnad så att brösten i slutändan är den storlek du vill ha. Bröstvårtan måste sedan flyttas uppåt. Snittet görs vanligtvis runt bröstvårtan och vertikalt nedåt.

En bröstförminskning utförs under narkos. Operationen kan orsaka att infektioner utvecklas i sårområdet, såren läker långsamt eller att det bildas ärr. Ibland kan brösten vara asymmetriska efter operationen eller bröstvårtorna sitter för högt. I sällsynta fall skadas mjölkkanaler så att kvinnan inte längre kan amma.

En bröstförminskning är ingen liten sak. Du bör tänka två gånger om du verkligen vill ta risken.

Tagg:  sexpartnerskap sportkondition kondition