Fördel för fidgety philipp

Larissa Melville avslutade sin praktik i redaktionen för . Efter att ha studerat biologi vid Ludwig Maximilians University och Münchens tekniska universitet lärde hon sig först känna digitala medier online på Focus och bestämde sig sedan för att lära sig medicinsk journalistik från grunden.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Att ha ADHD kan också vara fördelaktigt. Eftersom den rastlösa kroppen ofta går hand i hand med ett särskilt smidigt sinne. Så är också fallet med Sven O. Miksch.

På avstånd blinkar en röd blixt förbi. ”Varför får inte ekorrar tandförfall?” Sven O. Miksch skjuter genast genom huvudet. Sådana tankespel är typiska för 44-åringen. Hjulen skramlar i hans huvud hela tiden. Miksch har ADHD "i sin renaste form", som läkarna intygar för honom. Han bearbetar och analyserar varje stimulans, varje visuell uppfattning i millisekunder. "Det är spännande, men ibland också otroligt utmattande", säger Miksch, som säger att han suger upp allt som en svamp.

Färgglada tankar

Mentalt är människor som Miksch ofta särskilt rörliga. Där andra tänker på ett fast sätt, närmar de sig experimentellt. Anslutningar görs där ingen annan ser dem. Ingenting är säkert, allt är tänkbart - som rymmer stor kreativ potential. "Hjärnan hos ADHD -människor är full av tankemoln som är mycket mer färgstarka än hos människor utan störningen", förklarar professor Esther Sobanski, från AHG Clinic for Psychosomatics i Bad Dürkheim. Det kan vara grunden för speciella prestationer om du lär dig att kontrollera dem. Under tiden går Miksch ganska bra. Men så var det inte alltid.

Sen diagnos

Oavsett om de är barn eller vuxna - personer med ADHD är ofta stötande. De är ofta glömska och oorganiserade. De har svårt att slutföra en uppgift och upprätthålla kontakter. Med sitt rastlösa, kaotiska och impulsiva sätt kan de verkligen gå ner på sina medmänniskor: familjemedlemmar och klasskamrater, kollegor och partners.

Inte allt gick smidigt på Miksch heller - i skolan och på jobbet, men också i privatlivet. Ingen kom på tanken att orsaken till detta kan vara ADHD - inte ens han själv: "ADHD -drabbade - för mig var de alltid bara busiga barn som bullrade." Det var bara en specialist som drabbades av sjukdomen som hittades två år sedan.

Precis som Miksch händer det många - experter uppskattar antalet vuxna med ADHD i Tyskland till cirka två miljoner. Precis som hos Miksch ställs diagnosen ofta sent - och ofta aldrig.

Befriande kunskap

Att veta om sjukdomen kan vara en lättnad - plötsligt blir det klart varför livet ofta inte har gått riktigt smidigt hittills. "Jag kände mig som någon som kör en bil som ständigt drar åt vänster", rapporterar Miksch. Föraren måste vidta motåtgärder hela tiden, vilket kostar energi. ”Men eftersom du inte är van vid det på något annat sätt, ifrågasätter du det inte längre.” Det var i stort sett samma sak med hans problem. "Tack vare diagnosen vet jag dock att något är fel med min kropp - och jag kan nu fokusera på det", förklarar Miksch.

Med medicinering till exempel: De gör patienterna mer strukturerade och lugnare. "Jag blir inte så upprörd över små saker", rapporterar Miksch. Den mest kända aktiva ingrediensen är metylfenidat, som till exempel finns i Ritalin. Det ökar nivån av vissa budbärarsubstanser i hjärnan som ADHD -patienter saknar: dopamin och noradrenalin. "Detta gör patienterna mer strukturerade, deras vakenhet förbättras och de är i allmänhet mer produktiva", förklarar psykiater Sobanski.

Alltid på nya stränder

Miksch klarar sig bäst med uppgifter som utmanar honom och alltid erbjuder något nytt. "Annars strävar jag efter nya stränder - med motorbåten", säger han. Han är mycket nöjd med sitt nuvarande jobb som IT -chef på en reklambyrå i München. Miksch uppskattar särskilt vad som överbelastar så många andra - det ständiga liv och rörelse och det höga arbetstempot. "Om personer med ADHD har hittat sin nisch, det vill säga det som verkligen upphetsar dem, kan de bli mycket framgångsrika", säger Sobanski. Oavsett om det är konstnär, sjukvårdare eller brandman. Personer med ADHD tål inte tristess och rutin.

Hur väl en person hanterar sjukdomen avgörs ofta i barndomen. "Föräldrar och lärare bör förmedla till barnet att självstrukturering är ett mål värt att sträva efter", säger ADHD-experten Sobanski. Och barns uthållighet måste också tränas tidigt. Det är särskilt viktigt att berömma ADHD -barn för små framsteg, särskilt när något är svårare för dem än andra. Annars ger de upp någon gång. Sobanski varnar: "Om du känner dig som ett misslyckande är det inte så lätt att gå upp och skrika hurra."

Miksch har också misslyckats många gånger - i dag tar han det lugnt: "Om du vill lära dig att åka ordentligt blir du avstängd ibland", säger han. Fel måste göras - "men helst bara en gång."

Tagg:  läkemedel terapier digital hälsa