Värmeutslag

Astrid Leitner studerade veterinärmedicin i Wien. Efter tio år i veterinärmedicin och födelsen av hennes dotter bytte hon - mer av en slump - till medicinsk journalistik. Det blev snabbt klart att hennes intresse för medicinska ämnen och hennes kärlek till att skriva var den perfekta kombinationen för henne. Astrid Leitner bor med dotter, hund och katt i Wien och Övre Österrike.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Värmeutslag (miliaria) uppstår när svettkörtlarna blockeras och svetten inte kan avdunsta från huden. Små, genomskinliga, mjölkiga eller röda blåsor bildas som vanligtvis är ofarliga och läker av sig själva. Läs här hur du kan känna igen värmeutslag, vad som fungerar mot det och hur du kan förhindra det!

ICD -koder för denna sjukdom: ICD -koder är internationellt erkända koder för medicinska diagnoser. De finns till exempel i läkarbrev eller på intyg om arbetsoförmåga. L74

Kort överblick

Symtom: Hirsskorn till nålstorlek, transparenta, mjölkiga eller rödaktiga hudblåsor, som förekommer huvudsakligen på täckta delar av kroppen (bål, bröst, ljumske, rygg, blöjområde)
Behandling: Utslagen läker vanligtvis av sig själv efter kort tid. Vid behov kliande och antiinflammatoriska salvor, krämer eller tinkturer. Antibiotika eller svampdödande salvor för bakteriella eller svampinfektioner.
Orsaker: Täppta svettkörtlar på grund av överdriven svettproduktion, svetten kan inte längre avdunsta på huden och samlas under hudens yta.
Riskfaktorer: extrem värme, tätsittande eller för varma kläder, hög luftfuktighet (fuktig värme, tropiska områden), fysisk ansträngning
Vad är värmeutslag? Värmeutslag är en ofarlig hudsjukdom, läkare kallar det också miliaria.
Diagnostik: Typiskt utseende av blåsorna
Förebyggande: Undvik direkt sol, använd lösa, andningsbara kläder (bomull, siden), håll huden sval och torr, ingen fysisk ansträngning vid extrem värme och hög luftfuktighet

Hur ser värmeutslag ut?

Hur finnarna ser ut vid värmeutslag beror på var i kanalen svetsmunstycket är igensatt.

Symtom på miliaria cristallina / alba

Med denna form av svettblåsor är svettkörteln stängd på hudens yta (kåt lager).

Hirsskorn till nålstora, ljusa, fylliga blåsor (liknar svettdroppar)
Blåsor är fyllda med klar (Miliaria cristallina) eller mjölkaktig vätska (Miliaria alba).
Blåsväggen är mycket tunn, de spricker spontant eller torkas bort med handen.
Inga inflammatoriska förändringar
Vanligtvis ingen klåda

Symtom på miliaria rubra / profunda

Vid denna typ av utslag blockeras svettkörtlarna i djupare hudlager. Svetten når inte hudens yta, utan samlas i körteln tills den spricker. Svetten tränger in i den omgivande vävnaden och orsakar inflammation där.

De minsta, intensivt röda, punktliknande fläckarna eller paplerna utvecklas.
I den fortsatta kursen bildas små blåsor på den.
Tätt åtskilda blåsor flyter ihop och bildar sipprande, röda fläckar.
Om hudbakterier tränger in i den skadade huden bildas små, gulaktiga pussar.
Klåda eller brännande

Typiska platser för värmeutslag

Utslagen bildas överallt där det finns många svettkörtlar. Typiska platser på kroppen är:

På klyvningen
Under armhålorna
På låren
Mellan skulderbladen
På baksidan av knäna
I hudveck där fukt och värme ackumuleras: ljumsken, blöjområdet, under brösten

Vad kan du göra med värmeutslag?

I de flesta fall läker svettblåsorna (svettkulor) på egen hand. Behandling är bara nödvändig om huden blir inflammerad, kliande eller om det finns ytterligare en bakteriell eller svampinfektion.

Vad kan jag göra på egen hand?

Leta efter en plats i skuggan!
Ta en ljummen dusch; vattnet befriar huden från svett och kyler det.
Håll huden torr!
Ta på löst sittande kläder av bomull eller linne.
Undvik alkohol, kaffe, varma kryddor och påkostad mat; de ökar svettningen.
Drick tillräckligt, helst vatten eller salvia te. De eteriska oljorna i salvia hämmar svettproduktionen.
Lägg kalla kompresser eller en fuktig tvättlapp på de drabbade områdena (ingen is direkt på huden).
Skrapa inte på värme finnar, annars kan det uppstå stora inflammationer!

Medicin

Blandning av zinkoxid: torkar ut huden, har en kliande och antiinflammatorisk effekt
Salvor som innehåller kortison minskar inflammation och lindrar klåda.
I vissa fall kommer läkaren att förskriva antihistaminer för klåda.
Antibiotiska salvor hjälper till med bakteriell inflammation i huden.
Vid en svampattack kommer läkaren att förskriva en svampdödande salva.

Vad är orsakerna till värmeutslag?

Orsaken till värmeutslag är blockerade svettkörtlar. Normalt leds svetten från svettkörteln genom en utloppskanal till hudytan för att avdunsta där. Värme finnar uppstår när denna kanal är blockerad. Detta är fallet när kroppen producerar mycket svett men inte kan avdunsta tillräckligt med svett från hudytan. Svetten samlas i körteln och bildar en blåsbild.

Orsakerna till detta är:

Stor värme
Kraftig svettning vid fysisk ansträngning eller feberinfektioner
Åtsittande eller för varma kläder (speciellt för spädbarn och småbarn)
Kläder som inte andas (syntetiska tyger som polyester)
Hög luftfuktighet (fuktig värme, tropiska områden)

beskrivning

Värmeutslag är en oftast ofarlig hudsjukdom (dermatitis hidrotica) som uppstår när svettkörtlarnas utlopp blockeras. Läkare kallar också det så kallade värmeutslaget som miliaria. Termen härrör från det latinska ordet "milium". Det betyder "hirs" och beskriver finnarnas utseende: ljusa till rödaktiga blåsor, ungefär lika stora som hirs eller nålhuvud, som är fyllda med vätska.

Alla har upp till fyra miljoner svettkörtlar. De utstrålar svett när de utsätts för höga temperaturer eller fysisk ansträngning. Detta avdunstar på huden och kyler därmed kroppen. Avdunstningsprocessen skyddar organismen från överhettning.

Former av värmeutslag

Beroende på var svettkörtlarna blockeras skiljer läkare mellan olika former av värmeutslag.

Miliaria cristallina (Dermatitis hidrotica, Hidroa, Sudamina, svettkulor, värmeflingor): I denna form av värmeutslag blockeras svettkörteln på hudytan (kåt lager). Orsaken är kraftig svettning vid feberinfektioner eller för varma kläder, särskilt hos spädbarn och småbarn. Blåsorna är upp till storleken på ett nålhuvud och fyllda med klar eller mjölkaktig (Miliaria alba) vätska. Huden är annars oförändrad, och de drabbade känner inte klia. När huden har svalnat och rengjorts försvinner utslaget av sig själv inom några timmar.

Miliaria profunda: Med dessa värmepinnar blockeras svettkörtelns kanal i de djupare lagren av huden. Svetten tränger igenom den omgivande vävnaden och orsakar inflammation där. Blåsorna verkar intensivt röda (Miliaria rubra, Red Dog) och kliar.

Vem påverkas?

Värmeutslag kan förekomma hos människor i alla åldrar. Spädbarn och barn drabbas särskilt ofta. Anledningen till detta är å ena sidan att deras hud är tunnare och känsligare jämfört med vuxna. Dessutom är deras svettkörtlar inte fullt utvecklade och tenderar att bli igensatta. Å andra sidan är de ofta för varmt klädda. Detta får värmen att byggas upp under varma kläder och täppa till svettkörtlarna.

Hos vuxna bildas hudblåsorna främst i situationer där svetten inte kan avdunsta från huden. Detta är fallet med hög luftfuktighet (fuktig värme), tättslutande eller icke-andningsbara kläder.

Värmeutslag utvecklas särskilt ofta när du reser till tropiska områden. Den höga luftfuktigheten förhindrar att svett avdunstar, särskilt hos människor som inte är acklimatiserade. Vanligtvis uppträder blåsorna inom några dagar.

Utredning och diagnos

Ett läkarbesök är nödvändigt om huden blir inflammerad eller klådan är svår. Möjliga kontakter vid värmeutslag är barnläkare, husläkare eller hudläkare. Läkaren ställer diagnosen utifrån de typiska hudförändringarna och patientens historia.

Sjukdomsförlopp och prognos

Ett värmeutslag är vanligtvis ofarligt och blåsorna läker vanligtvis helt inom en dag eller två.

I Miliaria cristallina och alba är blåsorna så ytliga att de antingen brister av sig själva eller vid lätt beröring. Om huden inte längre utsätts för värme, fri från svett och torkas, kommer blåsorna att försvinna inom några timmar, även utan behandling.

Med rödaktiga värme finnar (Miliaria rubra / profunda) är huden inflammerad. Vid dessa punkter har hudbakterier chansen att tränga in i huden och utlösa ytterligare bakteriell inflammation. Läkare talar om en sekundär infektion.

Svampsporer mår bra i hudveck där det är fuktigt och varmt, till exempel i ljumsken eller under brösten. Ett svampangrepp på huden manifesterar sig som gråtande, fläckig rodnad.

Kan du förhindra värme finnar?

Tips för att förhindra svettblåsor:

Bär lösa, andningsbara kläder av bomull eller siden när det är mycket varmt och fuktigt.
Undvik direkt sol.
Använd solskyddsmedel utan dofter eller konserveringsmedel för att inte irritera huden ytterligare.
Avstå från fysisk ansträngning (sport, tungt fysiskt arbete) när det är mycket varmt.
Håll huden sval och torr.
Ta en dusch med ljummet vatten för att tvätta bort svetten från huden. Det är bäst att undvika duschgel, eftersom det irriterar huden ännu mer.
Efter duschning, applicera en lätt body lotion på din hud.
Ett bomullstyg räcker för att täcka natten vid höga temperaturer.
Regelbundna, skonsamma kroppsskrubb hjälper till att befria huden från döda hudceller.

Tips för att resa till tropiska regioner:

När du reser till tropiska områden är det viktigt att långsamt vänja din hud vid hög luftfuktighet. Undvik den brinnande solen, särskilt under de första dagarna, och avstå från fysisk ansträngning. Lösa och andningsbara kläder, till exempel av bomull, gör att svett kan avdunsta bättre på huden.

Tagg: paddor giftväxter läkemedel Sjukdomar