Träningseffekt: Hur sport skyddar mot sjukdom
Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.MünchenRegelbunden träning skyddar mot många sjukdomar - från stroke till diabetes till cancer. De molekylära mekanismerna bakom detta fenomen var dock fortfarande i stort sett okända.
Ett team som leds av Robert Gerszen från Harvard Medical School har nu hittat ett protein som spelar en nyckelroll i hälsoeffekterna av sport: proteinmolekylen PGC-1alpha. Det reglerar genaktivitet i muskelceller. När en muskel arbetar produceras den i större mängder.
Ökade kaloriförbrukningen
I experiment med möss och med mänskliga cellkulturer kunde forskarna visa att proteinet i sin tur ökar produktionen av beta-aminosyrasyra (BAIBA). Detta har en avgörande funktion för ämnesomsättningen: Det ökar kaloriomsättningen i fettcellerna. Hos möss leder detta till en minskad vikt och en förbättrad blodsockerbalans.
Faktum är att tidigare studier redan har visat att människor också släpper ut större mängder BAIBA under träning. Syran är förknippad med låga fastande blodsockernivåer och minskad insulinproduktion - bland annat har detta en positiv effekt på risken för diabetes. BAIBA minskar också mängden blodfetter som triglycerider och kolesterol, vilket minskar risken för stroke och hjärtinfarkt. Dessutom verkar högre BAIBA -nivåer vara associerade med ett lägre BMI (body mass index).
Signalutbyte mellan organen
"Signalsubstanser som frigörs i ett organ, såsom musklerna här, under träning, kan transporteras vidare via blodomloppet och även påverka andra vävnader som fettceller och lever", förklarar studieledare Gerszen.
Det verkar som att BAIBA spelar en väsentlig roll i den fördelaktiga effekt som träning har på metaboliska störningar. "Det kan ha terapeutisk potential att manipulera BAIBA -nivåer eller enzymer som påverkar BAIBA -produktionen", förklarar Gerszen. Nedbrytningen av fett som främjas på detta sätt kan förmodligen påverka olika metaboliska aspekter relaterade till hjärtsjukdomar, diabetes och andra hälsoproblem. (cf)
Källa: Roberts et al.: Beta-Aminoisobutyric Acid inducerar brunning av vitt fett och hepatisk beta-oxidation och är omvänt korrelerat med kardiometaboliska riskfaktorer ", cellmetabolism ,, Volym 19, nummer 1, 96-108, 7 januari 2014
Tagg: ouppfylld önskan att skaffa barn anatomi intervju
