Torra ögon

och Eva Rudolf-Müller, läkare

Dr. Andrea Bannert har varit med sedan 2013. Läkaren för biologi och medicin redigerade inledningsvis forskning inom mikrobiologi och är teamets expert på de små sakerna: bakterier, virus, molekyler och gener. Hon arbetar också som frilansare för Bayerischer Rundfunk och olika vetenskapliga tidskrifter och skriver fantasyromaner och barnberättelser.

Mer om -experterna

Eva Rudolf-Müller är frilansskribent i medicinska team. Hon studerade humanmedicin och tidningsvetenskap och har upprepade gånger arbetat inom båda områdena - som läkare på kliniken, som recensent och som medicinsk journalist för olika specialistjournaler. Hon arbetar för närvarande inom onlinejournalistik, där ett brett utbud av medicin erbjuds till alla.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Torra ögon uppstår när för lite tårvätska produceras eller när den avdunstar för mycket. Påverkade personer har röda och / eller brännande ögon. Vissa rapporterar också en känsla av främmande kropp i ögat. Förutom kontaktlinser och torr värmeluft kan sjukdomar som diabetes också orsaka torra ögon. Läs mer om orsakerna till torra ögon och vad du och din läkare kan göra åt det.

Kort överblick

• Beskrivning: I torra ögon fuktas inte ögats yta med tillräckligt med tårvätska eftersom antingen för lite tårvätska produceras eller tårfilmen förångas mer intensivt.
• Tecken: rodnad, kliande, brännande ögon, främmande kroppskänsla i ögat, ökade tårar i ögonen, möjligen en känsla av tryck och smärta i ögat
• Orsaker och riskfaktorer: t.ex. stirra för länge på datorn eller tv -skärmen, torr rumsluft, använda kontaktlinser för länge, tobaksrök, bilavgaser, luftkonditionering, drag, ålderdom, kvinnligt kön, sjukdomar (t.ex. konjunktivit, diabetes, sköldkörtelsjukdomar, autoimmuna sjukdomar), medicinering
• När till läkaren Torra ögon bör alltid klargöras av en ögonläkare. Det kan bero på en sjukdom som kräver behandling.
• Medicinsk behandling: Terapi av underliggande sjukdomar, användning av "konstgjorda tårar", eventuellt medicin som innehåller kortison
• Vad du kan göra själv: Undvik drag och tobaksrök, säkerställ tillräcklig luftfuktighet i rummen, ventilera regelbundet, använd inte kontaktlinser för länge, ta regelbundna pauser när du arbetar på datorn, drick tillräckligt, etc.

Torra ögon: beskrivning

Torra ögon (medicinsk: keratokonjunktivit sicca, sicca syndrom) uppstår när ögats yta inte längre är tillräckligt fuktad med tårvätska. Rivfilmen säkerställer vanligtvis att ytan på ögongloben förblir slät och smidig och möjliggör tydlig syn. Den innehåller också bakteriedödande ämnen och skyddar därmed mot infektioner. Den förser också den transparenta hornhinnan med syre och näringsämnen, eftersom den inte har sina egna blodkärl.

Om ögonen är torra finns det inte tillräckligt med tårvätska. Det känns då som att du har ett sandkorn i ögat. Dessutom finns det en ökad känsla av torrhet, som uttrycks av brännande och kliande ögon. Dessutom dyker röda ögon ofta upp. Ofta tröttnar ögonen snabbt, till exempel när du arbetar på en skärm. De är också mycket känsliga för ljus.

Med torra ögon kan det också uppstå en känsla av tryck i ögat. I sällsynta fall gör torra ögon ont.

Paradoxalt nog kan fler tårar observeras i torra ögon: På grund av den ständiga irritationen kan även mindre påverkan som en lätt vind orsaka tårar i ögonen. Detta kan leda till dimsyn.

Andra sekundära symptom är svullna ögon och utsöndring av slem (de drabbade har klibbiga ögonlock, särskilt på morgonen).

Symptomen "torra ögon" är relativt vanligt: ​​cirka en femtedel av alla människor lider av det. Vanligtvis påverkas båda ögonen. Vissa drabbade har dock bara ett enda torrt öga.

Torra ögon: orsaker och riskfaktorer

En vätningsstörning i ögats yta - det vill säga hornhinnan och konjunktiva samt ögonlockets insida - kan utlösas antingen genom minskad tårproduktion eller ökad avdunstning av tårfilmen (till exempel genom en förändring i tårkompositionen ). Rivfilmen består av flera lager och innehåller en vattenhaltig och en fet fas. Den senare stabiliserar filmen genom att skydda den från avdunstning.

Yttre påverkan

Den vanligaste orsaken till torra ögon är yttre påverkan. Vi blinkar mindre ofta när vi arbetar på datorn eller tittar på TV. Då kan blinkfrekvensen, som fördelar tårfilmen jämnt över ögat, minska från 10 till 15 gånger per minut till bara ett till två slag per minut. Man talar också om office eye syndrome.

Tobaksrök, bilavgaser och ozon i atmosfären är också irriterande för ögonen. Drag, bilfläktar, luftkonditionering och torr värmeluft ökar tårfilmens avdunstning. Att använda kontaktlinser med låg syrepermeabilitet för länge har också en uttorkande och irriterande effekt. Skador på ögonlocken och ögonoperationer kan också resultera i siccas syndrom.

Biologiska orsaker

Tårproduktionen minskar med åldern. Äldre människor är därför mer benägna att drabbas av torra ögon än yngre.

Dessutom är kvinnor mer utsatta än män, eftersom det kvinnliga könshormonet östrogen kan störa tårproduktionen. Hormonersättningsterapi under klimakteriet ökar därför risken för torra ögon.

Sjukdomar

Vätningsstörningar i ögonen förekommer också i samband med olika sjukdomar. Dessa inkluderar till exempel diabetes mellitus, sjukdomar i sköldkörteln, kronisk reumatism och inflammatoriska kärlsjukdomar.

Många immunologiska sjukdomar är också förknippade med torra ögon. Anledningen: Konjunktiva, som producerar en del av tårfilmen, är involverad i viktiga immunfunktioner i kroppen. Till exempel, vid den autoimmuna sjukdomen Sjögrens syndrom störs bildandet av tårvätska.

Konjunktivit kan också utlösa torra ögon. Om bara bindhinnan i ett öga är inflammerad, resulterar ett enda torrt, rött öga, medan det andra ögat är friskt.

Andra utlösare för sicca syndrom är virusinfektioner och nervskador. Eftersom ögats yta evolutionärt motsvarar en transformerad yttre hud leder olika hudsjukdomar också till torra ögon.

När barn lider av torra ögon är det i de flesta fall en sjukdom som är orsaken.

Medicin

Vissa mediciner kan störa produktionen av tårar om de tas under en längre tid. Dessa inkluderar psykofarmaka, sömntabletter, betablockerare, hormonpreparat och läkemedel mot allergier. Kortikoider ("kortison"), som finns i ögondroppar och salvor för till exempel konjunktivit, orsakar också torra ögon.

Vitamin A -brist

Om ögonen brinner och torkar kan det också finnas en vitaminbrist. En av anledningarna till otillräcklig tillgång på vitaminer kan vara leverdysfunktion.

Torra ögon: terapi

I de flesta fall behandlas torra ögon med "konstgjorda tårar". Vilken av de många dropp- eller gelpreparaten som är till hjälp beror på orsaken till de torra ögonen: Om tårproduktionen är för låg, hjälper tårsubstitut som kompletterar vattenfasen i tårvätskan. Fettinnehållande preparat används för att förbättra kvaliteten på tårfilmen.

Om torra ögon inte förbättras med "konstgjorda tårar" kan antiinflammatorisk behandling med kortison eller cyklosporin ögondroppar vara nödvändig.

Det finns också invasiva åtgärder som kan vidtas för att öka mängden tårvätska. Till exempel kan du utplåna rivkanalerna eller täta dem med plastproppar.

Om det finns en underliggande sjukdom som diabetes kan behandling av den också lindra torra ögon.

Torra ögon: huskurer och tips

Följande åtgärder kan hjälpa till att förhindra torra ögon eller lindra befintliga symptom:

• Se till att det finns tillräckligt med fuktig, frisk luft i rummet. Använd till exempel en luftfuktare och ventilera regelbundet.
• Undvik exponering för direkt drag från luftkonditioneringsapparater för att undvika stressade, röda ögon. När du kör bil, justera fläkten så att luftstrålen inte riktas mot dina ögon.
• När du arbetar med datorn, ta korta pauser regelbundet (helst varje timme), under vilken du inte tittar på skärmen. Det hjälper också att blinka medvetet, för att stirra på monitorn saktar ner blinkfrekvensen.
• Undvik att bo i rökfyllda rum.
• Använd inte kontaktlinser för länge i taget.
• Använd endast tårsersättningar som inte innehåller konserveringsmedel. Dessa kan orsaka allergier och öka ögontorrheten.
• Använd inte irriterande kosmetiska produkter nära dina ögon.
• Att dricka mycket förhindrar också torra ögon. Du bör dricka minst två liter vätska (vatten, mineralvatten, te, saftspray etc.) varje dag.

Slutligen ett sista tips: på ögonlockens kanter finns körtlar (meibomiska körtlar) som producerar fettutsöndringen som bildar det övre, oljiga lagret av tårfilmen. Om du noggrant rengör ögonlockens kanter med varmt vatten och sedan masserar dem försiktigt (t.ex. med en ren bomullspinne) kan du stödja funktionen hos dessa körtlar. Detta kan också hjälpa mot torra ögon.

Torra ögon: när behöver du träffa en läkare?

Orsakerna till torra ögon är mycket olika, och det är ofta svårt att skilja mellan yttre faktorer och orsakssjukdomar. Tyska ögonläkares yrkesförening rekommenderar därför att du i alla fall konsulterar en ögonläkare om dina ögon är torra.

Med olika undersökningar kan läkaren bedöma mängden tårar, tårfilmens sammansättning, hornhinnans yta, ögonlockets position och tårfilm. Hur man bestämmer orsaken till torra ögon:

• Schirmer -test: Med hjälp av en filterpappersremsa i konjunktivsäcken mäter läkaren hur mycket tårvätska ögat utsöndrar.
• Mätning av tårens öppettid: För att göra detta färgar läkaren tårfilmen med ett färgämne (fluorescein). Med ett specialutrustat mikroskop (spaltlampa) kan han observera hur lång tid det tar för tårfilmen att riva upp sig efter ett ögonblick.
• Undersökning av ögats yta: Ändringar av ögats yta kan också diagnostiseras med hjälp av slitslampan.
• Tearscope: Denna optiska enhet gör att tårfilmens oljeinnehåll kan bedömas mer exakt.
• Ytterligare undersökning: Vid behov kommer blodprov att göras, till exempel för att bestämma hormonstatus eller reumatoida faktorer. En konjunktivpinne visar om det finns konjunktivit, som är ansvarig för torra ögon.

Tagg:  alkoholdroger Menstruation kvinnors hälsa