Slö i skolan
Janine Berdelmann studerade samhällsvetenskap och avslutade sin praktik i -redaktionen. Hon är författare till många vetenskapliga nyheter och rådsämnen på .
Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister."Tja, hur var skolan?" - tonåringar har ofta bara ett svar på denna standardfråga från sina föräldrar: "Jag har ingen aning". För särskilt i denna ålder vill unga oftast se och höra så lite som möjligt från skolan. Ofta går det inte så bra där. Och det finns en anledning. Här får du veta varför puberteten gör lärandet så svårt och vad motivation och bristande intresse handlar om.
Skola? Nej tack!
Som tonåring är du inte nybörjare att lära. När allt kommer omkring bygger du på år av lärande. Men i puberteten är allt på något sätt annorlunda än tidigare. Du föredrar att äta pizza med dina vänner, gillar att stanna uppe sent, utforska festerna i området - och skolan? Matematik, tyska och engelska verkar ofta spanska för dig under denna tid, du är uttråkad av lektionerna och faktiskt är du mest trött ändå. Det är inte konstigt att du känner så här: när allt kommer omkring kommer du att växa upp. Under denna tid kommer du att behöva hantera betydande förändringar: fysiskt, mentalt och mellanmänskligt. Och det påverkar oundvikligen också inlärningsbeteendet.
Puberteten gör lärandet svårt
Det är därför ditt inlärningsbeteende skiljer sig markant från "vuxeninlärning". Många unga människor är väldigt trötta på morgonen och hänger sedan passivt i klassen. Anledningen till detta är din förändrade sömn-vakna rytm. Under puberteten är du trött på morgonen och kommer bara i toppform på kvällen. Vuxna är däremot oftast piggaste på morgonen.
Dessutom går din hjärna igenom betydande utveckling under puberteten. Som ett resultat kan du ofta inte koncentrera dig så bra, bli lätt distraherad och få svårare att planera på lång sikt.
Att övervinna motivationen är låg
Låg motivation och mental slapphet är därför helt normala i din ålder. De ska dock inte bli permanenta. För under din skoldag lägger du grunden för din framtida framtid.
Om du har problem i skolan, till exempel för att du inte längre kan hänga med i materialet, kan du kontakta dina föräldrar eller din lärare. Samtal hjälper vanligtvis till att avslöja de bakomliggande problemen för att kunna vidta riktade åtgärder. Ibland hjälper det också om du förstår varför bra betyg är viktiga. Leta till exempel efter ledtrådar om varför du fortfarande kan använda materialet du har lärt dig efter skolan. Fråga gärna dina föräldrar om deras vardagliga arbetsliv. På så sätt kan du bättre föreställa dig en koppling mellan läromaterialet och den senare tillämpningen.
Tagg: första hjälpen boktips läkemedel
