Hälsorapport: Alla som har ”ryggar” i Tyskland

Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

MünchenTyskland har en "rygg": Cirka 40 miljoner dagars frånvaro berodde på allmän ryggsmärta eller diskbråck 2013. Detta är resultatet av en hälsorapport från Techniker Krankenkasse (TK). Eftersom ryggproblem inte bara är vanliga, de är också långvariga: En sjukskrivning på grund av ryggsmärta tar i genomsnitt 17,5 dagar. Det är fem dagar längre än den genomsnittliga arbetsoförmågan.

Arbete som går på din rygg

Rapporten visar att personer med ansträngande aktiviteter drabbades särskilt ofta av ryggont. Anställda som arbetar inom byggbranschen och till exempel inom metallbearbetningsyrken. De hade problem med korset ungefär fem gånger så ofta som människor som tjänar sina pengar i media, som forskare eller inom administration. "Resultaten stöder antagandet att starka fysiska eller mekaniska belastningar i det dagliga arbetet bidrar till skador på ryggraden och smärtsymtom i ryggen", skriver författarna till studien. Så det är inte förvånande att personer med högre utbildning har färre klagomål - de måste utföra mycket mindre fysiskt ansträngande aktiviteter.

Å andra sidan är brist på motion också skadligt för rygghälsan - om du till exempel sitter som förare sitter du för mycket - det är också dåligt för din rygg.

Psyche träffar ryggen

Förutom fysisk stress återspeglas psykologiskt tryck också i nedre delen av ryggen. Detta förklarar varför de arbetslösa har ryggproblem nästan lika ofta som byggnadsarbetare.

Även om tonåringar har fler ryggproblem än unga vuxna, tenderar ryggont att öka med åldern. Kön spelar däremot ingen roll - kvinnor har det i ryggen lika ofta som män.

Bostadsorten spelar också en roll

Det är inte så lätt att förklara skillnaderna i ryggproblem mellan förbundsstaterna: främsta löpare är Mecklenburg -Vorpommern, där det saknades 1,81 dagar på grund av ryggproblem för varje invånare - följt av i genomsnitt 1,74 dagar frånvarande i Brandenburg och 1,61 dagar frånvarande i Saarland och i Sachsen-Anhalt. Ryggsmärta var särskilt sällsynt i de södra delstaterna Baden-Württemberg, Sachsen och Bayern (1,1 vardera). (cf)

Källa: TK Health Report, Back Risk, juni 2014

Tagg:  ouppfylld önskan att skaffa barn anatomi sömn