Green Star: Avslappning hjälper ögonen

Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Grön stjärna är en av de vanligaste orsakerna till blindhet i Tyskland. Förutom medicinering kan avslappningstekniker hjälpa till att lindra trycket i ögonen. Svårigheter att se klart och en grönaktig nyans i ögonen är de första märkbara tecknen på glaukom, som läkare kallar glaukom. Omkring 800 000 människor i Tyskland drabbas. Klassisk terapi med medicinering och kirurgiska ingrepp är ofta inte tillräckligt för att stoppa synförlusten på lång sikt. Experter letar därför efter ytterligare behandlingar.

Mindre intraokulärt tryck genom hypnos

Stress kan öka det intraokulära trycket. På sikt minskar det blodflödet till ögat och kan skada synnerven. Så det kan bidra till utvecklingen av glaukom. "Många sjuka människor är rädda för att bli blinda och förlora sitt självständighet", förklarar professor Norbert Pfeiffer från German Ophthalmological Society (DOG). Detta innebär ytterligare stress för de drabbade, vilket i sin tur kan öka det intraokulära trycket.

Ögonspecialisterna Dr. Thomas Bertelmann och professor Ilse Strempel har undersökt om avslappningsmetoder som minskar stress har en positiv effekt på trycket i ögonen. För detta ändamål har de sammanställt de senaste forskningsresultaten och funnit att autogen träning, hypnos och musikterapi kan stödja den klassiska behandlingen av glaukom. Avslappningsförfarandena sänker det intraokulära trycket och främjar blodflödet till synnerven. Dessutom hade de också en positiv effekt på patienternas psykologiska välbefinnande.

Fri från biverkningar

"Avslappningsmetoder är billiga och utan risk för biverkningar", betonar Bertelmann och Strempel. Experterna kräver därför att de därför ska ingå i det övergripande behandlingskonceptet för glaukompatienter. HUNDEN stöder detta: "Avslappningsövningar är ett användbart komplement till medicinsk terapi." De kunde dock inte ersätta dem. Regelbundna kontroller av ögonläkare och hypotensiva läkemedel är alla en del av behandlingen av grå starr.

Hur glaukom skapas

I ögat utbyts vätskan i den främre kammaren, där linsen finns, ständigt. Detta är viktigt för ögats funktion: den vattenhaltiga humorn transporterar näringsämnen och syre till linsen och hornhinnan, som inte har egna blodkärl. Det bidrar också till skarp syn. Om mer vattenhaltig humor bildas än vad som kan dräneras bort via dräneringssystemet backar det - trycket i ögat ökar. På sikt skadar detta synen. (vv)

Källor:

T. Bertelmann, I. Strempel. Avslappningsmetoder vid glaukom - betydelsen av autogen utbildning, hypnos och musikmedicin. Ögonläkare 2016 113: 102-110

Tyska oftalmologiska föreningen. Pressmeddelande: Frigör trycket för ögonen: Autogen träning och liknande hjälper till vid glaukom. Åtkomst 06/15/16

Tagg:  klimakteriet tcm sportkondition