Krypa

Uppdaterad på

Nicole Wendler har en doktorsexamen i biologi inom onkologi och immunologi. Som medicinsk redaktör, författare och korrekturläsare arbetar hon för olika förlag, för vilka hon presenterar komplexa och omfattande medicinska frågor på ett enkelt, koncist och logiskt sätt.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Med krypning utökar din bebis sin motorik - och framför allt hans radie. Helt nya områden i hans miljö öppnas. Men när börjar bebisar krypa? Läs här hur du kan känna igen de första försöken att krypa, varför krypning är viktigt för hela utvecklingen och hur du kan uppmuntra din bebis att krypa.

När kan bebisar krypa?

Varje ny upplevelse med barnet glädjer föräldrar under de första månaderna: ett första leende, ett första ord eller när de första krypförsöken plötsligt dyker upp efter försegling och rullning på golvet. När bebisar börjar krypa skiljer det sig från barn till barn och beror på deras individuella utvecklingstempo, men också på rörelsesträngen och upptäckarglädjen.

När börjar bebisar krypa?

Genomsökningen börjar vanligtvis verkligen mellan den sjunde och tionde månaden. Men det finns också små senblomare. Om ditt barn bara lärde sig att hålla huvudet på egen hand efter den tredje månaden och inte lade den första vändningen på golvet förrän efter den sjunde månaden, kommer de förmodligen också att vara lite senare när de lär sig att krypa än andra barn av samma ålder. Låt inte detta oroa dig: varje barn har sin egen takt.

Lär dig att krypa

Att lära sig krypa är inte så lätt som det kan tyckas. Vissa krav måste uppfyllas för en smidig process. Först och främst måste nackmusklerna vara tillräckligt starka för att se framåt. Ditt barn kommer att träna dessa muskler flitigt när de lyfter huvudet självständigt för att titta på sin omgivning.

För de flesta barn är armarna nästa. Ungdomarna börjar pressa sig upp för den första push-up i benägen position. Om det fungerar följs det av att vända från magen till ryggen och ryggen, vilket ytterligare stärker kärn- och ryggmusklerna. Att vända en cirkel runt sin egen axel är också ett träningsalternativ för ditt barn.

Vissa barn rullar en stund, trycker sig bakåt genom lägenheten på ett slätt golv, kryper och kryper innan de lär sig att krypa ordentligt. Om dina ben är tillräckligt starka för att hålla botten uppåt är du nästan klar.

Det enda som saknas nu är den perfekta samordningen av händer och fötter i fyrbent läge. Detta är inte ett lätt företag, särskilt i början. Vanligtvis är benen snabbare än händerna, så att barnet ibland bromsar med näsan.

Så att öva på att krypa är inte möjligt utan repor och motgångar och tar tid. Någon gång kommer dock barnet att hänga med. Då går det snabbt framåt!

Barnet kryper inte?

Även om de enskilda utvecklingsstegen sker i en relativt fast ordning för varje barn, finns det alltid avkommor som kliver ur linjen. Cirka 13 procent hoppar över krypning och börjar springa direkt.

Men om månaderna går och din bebis inte kryper eller drar sig upp utan bara kryper eller drar ett ben bör du göra något. Låt sedan ditt barn undersökas av barnläkaren. Han kan avgöra om allt är anatomiskt i ordning med ditt barn eller om det finns en blockering. I vissa fall kan en osteopat hjälpa till att lösa detta. Möjliga långsiktiga effekter kan ofta förebyggas eller mildras genom att vidta lämpliga åtgärder.

Men olika sjukdomar eller funktionsnedsättningar kan också försena barnets motoriska utveckling och därmed försämra inlärningen att krypa. Om du är orolig för att ditt barn kommer att vara mindre rörligt och utvecklas långsammare än andra barn, bör du informera barnläkaren vid nästa U-undersökning.

Du kan ta reda på när vilken undersökning som ska göras och vad som kommer att hända i artikeln "U-tentamen".

Uppmuntra att krypa hos spädbarn

Det finns ingen anledning att lära ett barn att krypa. Det tränar av sig själv, förutsatt att det är tillåtet att utöva sin nyfikenhet och uppmaning att röra sig. Annars blir det svårt eller långsamt att utveckla nya färdigheter. Föräldrar kan därför uppmuntra sitt barn att krypa genom att bokstavligen och bildligt ge barnet utrymme att göra det:

• Ge en säker miljö där ditt barn kan gå på upptäcktsfärd på egen hand.
• Få ditt barn att känna sig trygg och uppmuntra dem att prova saker.
• Låt ditt barn få olika rörelseformer, till exempel de första simövningarna.
• Nya intryck även utanför dina egna fyra väggar är viktiga för fysisk och mental utveckling.
• Se till att det finns en balans mellan rörelse och vila.

De nya sinnesintrycken som barnet får när de kryper är viktiga för en sund mental utveckling. Rumslig syn, känslan av olika ytor som gräs eller sand och den aktiva och självbestämda interaktionen med miljön är viktiga upplevelser för att förstå världen. Som förälder bör du se till att din baby kan utforska dessa sensoriska och fysiska upplevelser medan den kryper.

Tagg:  intervju symptom näring