Kolesterolnivåer

och Martina Feichter, medicinsk redaktör och biolog

Valeria Dahm är frilansskribent på medicinska avdelning. Hon studerade medicin vid tekniska universitetet i München. Det är särskilt viktigt för henne att ge den nyfikna läsaren en inblick i det spännande ämnesområdet medicin och samtidigt behålla innehållet.

Mer om -experterna

Martina Feichter studerade biologi med ett valbart ämne apotek i Innsbruck och fördjupade sig också i en medicinsk växts värld. Därifrån var det inte långt till andra medicinska ämnen som fortfarande fängslar henne till denna dag. Hon utbildade sig till journalist vid Axel Springer Academy i Hamburg och har arbetat för sedan 2007 - först som redaktör och sedan 2012 som frilansskribent.

Mer om -experterna Allt -innehåll kontrolleras av medicinska journalister.

Kolesterolnivåerna ger information om mängden kolesterol i blodet. I motsats till dess dåliga rykte är kolesterol en vital substans för kroppen. Men om en person har höga kolesterolnivåer kan detta få hälsokonsekvenser. Ta reda på här vad dina kolesterolnivåer kan berätta om din hälsa.

Vad är kolesterol

Kolesterol är en alkohol från gruppen av fetter (lipider) som krävs som byggsten för cellmembran. Kroppen använder dem också för att göra gallsyror, D -vitamin och steroidhormoner (som könshormonerna östrogen och testosteron).

Kroppen producerar det mesta av kolesterolet den behöver, cirka två tredjedelar. Den återstående tredjedelen tas upp genom mat. Om vi äter för mycket kolesterol försöker kroppen minska sin egen produktion för att säkerställa att kolesterolnivåerna förblir normala eller inte stiger.

Endast 30 procent av kolesterolet är fritt i människokroppen. Resterande 70 procent är associerade med fettsyror (kolesterolestrar).

Fetter och ämnen som liknar fett är olösliga i vatten (hydrofoba). Därför måste de kombineras med vattenlösliga proteiner för att bilda så kallade lipoproteiner för att kunna transporteras i det vattniga blodet. Beroende på fett- eller proteininnehållet skiljer man mellan olika lipoproteiner som också utför olika uppgifter. Dessa inkluderar:

VLDL (lipoprotein med mycket låg densitet): lipoprotein med mycket låg densitet; Föregångare till LDL; VLDL transporterar mycket triglycerider och även kolesterol från levern till andra kroppsceller.
LDL (lågdensitetslipoprotein): lågdensitetslipoprotein; För främst kolesterol från levern till annan cellvävnad, där det bearbetas vidare.
HDL (högdensitetslipoprotein): högdensitetslipoprotein; transporterar överskott av kolesterol tillbaka till levern där det kan brytas ner.

Det är problematiskt om LDL -kolesterolnivåerna är för höga eftersom överskottet av kolesterol är inbyggt i muskellagret i kärlväggarna och kan orsaka "härdning av artärerna". Denna åderförkalkning främjar cirkulationsstörningar i olika vävnader och organ och kan i slutändan leda till stroke, hjärtinfarkt och liknande.

LDL -kolesterol

Du kan läsa mer om det "dåliga" kolesterolet i artikeln LDL -kolesterol.

HDL-kolesterol

Du kan ta reda på allt du behöver veta om "gott" kolesterol i artikeln HDL -kolesterol.

När bestäms kolesterolnivån?

Kolesterolnivåerna bestäms bland annat om det finns misstanke om lipidmetabolismstörningar. De hjälper också till att bedöma framgången med en fettminskande terapi (till exempel genom kost eller medicinering).

Kolesterolmätningar är särskilt viktiga om läkaren vill bedöma patientens risk för åderförkalkning.

Kolesterol: tabell med gränsvärden

För att mäta kolesterolnivån tar läkaren ett blodprov. Totalt kolesterol, HDL och LDL bestäms sedan i laboratoriet.

Eftersom fett kommer in i blodet genom intag av mat, ska blod dras på tom mage. På grund av nyare laboratorieprocedurer är detta inte längre absolut nödvändigt; Men högfettiga högtider och överdriven alkoholkonsumtion under de föregående dagarna är fortfarande inte tillrådligt, eftersom de förfalskar mätvärdena.

Följande totala kolesterolgränser gäller för friska vuxna utan riskfaktorer för vaskulär förkalkning:

Totalt kolesteroltal
1-3 ålder	<140 mg / dl
4: e-7: e ålder	<150 mg / dl
5-8 ålder	<160 mg / dl
under 19 år	<170 mg / dl
20 till 29 år	<200 mg / dl
30 till 40 år	<220 mg / dl
över 40 år	<240 mg / dl

För att underlätta för barn kan man komma ihåg att de totala kolesterolvärdena helst är mindre än 170 mg / dl, men minst mindre än 200 mg / dl.

Som regel består 70 procent av det totala kolesterolet av LDL -kolesterol. Förhållandet mellan det ”dåliga” LDL -kolesterolet och det ”goda” HDL -kolesterolet, dvs LDL / HDL -kvoten, är känt som riskindex för åderförkalkning. Helst bör det vara mindre än två, men minst mindre än tre. Värden över fyra indikerar å andra sidan en hög risk för arteriosklerotiska kärlförändringar.

Även i de nuvarande riktlinjerna rekommenderar experter att ta hänsyn till totalkolesterolvärden och systoliska blodtrycksvärden för att uppskatta risken för hjärt -kärlsjukdom. Dessutom spelar nikotinkonsumtionen också en roll här, vilket ytterligare ökar risken.

Om dina kolesterolnivåer i ditt blod är för höga kommer din läkare att ta ett andra blodprov för att vara säker på att fastställa dina kolesterolnivåer igen. Ibland är den andra mätningen av kolesterolnivån normal och då finns det vanligtvis inget behov av åtgärder.

När är kolesterolet för lågt?

Totalt kolesterol sänks sällan. I så fall kan det bero på undernäring. Detta förekommer dock mycket sällan i industrialiserade länder.

Andra möjliga orsaker till minskade (totala) kolesterolnivåer är:

Överaktiv sköldkörtel (hypertyreoidism)
Leverinflammation (hepatit)
Kronisk inflammatorisk tarmsjukdom (Crohns sjukdom, ulcerös kolit, etc.)
Överdosering av kolesterolsänkande läkemedel

När är kolesterolet för högt?

Stora mängder LDL leder till en ökning av totalt kolesterol. Man talar då om hyperkolesterolemi. Det är oftast resultatet av en ohälsosam livsstil eller annan sjukdom. Dessa inkluderar

Diabetes mellitus
Underaktiv sköldkörtel (hypotyreos)
Njurfunktion
Fetma (fetma)
Familjär hyperkolesterolemi

Dessutom kan olika läkemedel, såsom kortikosteroider, öka kolesterolnivåerna.

Vad ska jag göra om dina kolesterolnivåer ändras?

Minskade kolesterolnivåer är bara mycket sällsynta vid sjukdom. Som en försiktighetsåtgärd bör patienten dock undersökas för eventuella underliggande sjukdomar. Om farliga orsaker och felaktig medicinering kan uteslutas kommer läkaren att kontrollera kolesterolhalten regelbundet.

Förhöjda kolesterolnivåer utgör en allvarlig hälsorisk. Om överskott av kolesterol deponeras i blodkärlens väggar kan arterioskleros utvecklas. Detta är en viktig riskfaktor för utveckling av hjärtinfarkt, stroke och andra cirkulationsstörningar, till exempel i benen (perifer artärsjukdom) eller i buken. Särskilt hos patienter med tidigare sjukdomar som diabetes mellitus, medfödd hyperkolesterolemi eller fetma bör en strikt kontroll av kolesterol utföras.

En hälsosam kost med låg mättad fetthalt och tillräcklig träning kan sänka värdena och normalisera dem. Viktminskning är tillrådligt om du är överviktig. Berörda patienter bör också undvika alkohol och nikotin. Om dessa grundläggande åtgärder inte fungerar kommer läkaren att ordinera medicin som statiner eller kolesterolabsorberande hämmare för att minska höga kolesterolnivåer.

Tagg: hälsosam arbetsplats önskan att skaffa barn organsystem